Bir parça stil haberleri ve ilham veren karelerle ELLE Türkiye Ekim sayısını öne çıkarıyoruz. Bu sayıda, moda dünyasının nabzını tutan içerikler, okuyuculara ilham vermek üzere hazırlanmış durumda. Elinizin altında olan bu sayı, dergi bayiileri ve dijital platformlarda erişilebilir:

En yeni trendler, ikonlaşmış siluetler ve kırılım yaratan kombinler için bizi takip edin. ELLE Ekim sayısının keyfini çıkarmanız için gerekli tüm bilgiler aşağıda derlenmiştir.

Kaynak: ELLE Türkiye

The post Güç Oyunları ve Sonbahar Tonları: ELLE Türkiye Ekim Sayısının Yeni Duruşu first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Son dönemlerde çocuklar arasında hızla artan bilgisayar oyunu bağımlılığı ve yalnızlık problemleri, aileler ve eğitimciler için büyük bir endişe kaynağı haline gelmiştir. Bu olumsuz gelişmeler, çocukların psikososyal gelişimini olumsuz etkileyerek yaşam kalitelerini düşürmektedir. Çocukların kendilerini ifade etme biçimlerinin sınırlı olması ve dijital dünyaya olan bağımlılıklarının artması, bu sorunların temel nedenleri arasında yer almaktadır.

Oyun Terapisinin Etkili Bir Müdahale Yöntemi Olarak Ortaya Çıkışı

İnsan sağlığını ve psikososyal gelişimi olumsuz etkileyen bağımlılık türleriyle mücadele eden Yeşilay, özellikle çocuklar ve gençler üzerinde odaklanarak, bu sorunlara karşı çeşitli müdahale yöntemleri geliştirmiştir. Bu kapsamda, doğaçlama ve kendini ifade etme becerilerini destekleyen oyun terapisi, çocuklar arasındaki bilgisayar oyunu bağımlılığı ve yalnızlık sorunlarını azaltmada önemli bir araç olarak öne çıkmıştır. Yapılan bilimsel araştırmalar, bu yöntemin çocukların bağımlılık düzeylerini anlamlı biçimde azalttığını ve yalnızlık seviyelerini kayda değer ölçüde düşürdüğünü göstermektedir.

Özellikle, günde 3 saatten fazla bilgisayar oyunu oynayan ve haftada 22 saatten fazla ekran başında kalan çocuklarda yapılan uygulamalar, bağımlılık davranışlarının belirgin şekilde azaldığını ortaya koymuştur. Bu bulgular, oyun terapisinin çocukların psikososyal sağlığına olumlu katkılar sağladığını açıkça göstermektedir.

Yeşilay’dan Ücretsiz ve Uzman Destek Hizmetleri

Türkiye Yeşilay Cemiyeti, 105 yıldır bağımlılıklarla mücadele eden köklü bir kurum olarak, uzmanlar tarafından psikolojik ve sosyal destek sağlayan Yeşilay Danışmanlık Merkezleri (YEDAM) aracılığıyla, internet ve bilgisayar oyunları bağımlılığıyla mücadelede önemli hizmetler sunmaktadır. Bu merkezler ve 115 Danışma Hattı, ailelere, eğitimcilere ve uzmanlara ücretsiz ve erişilebilir danışmanlık hizmetleri vererek, çocukların sağlıklı gelişimine katkıda bulunmaktadır.

Ayrıca, çocukların kendilerini sözlü olarak ifade etmekte zorlandıklarında, oyun terapisi sayesinde duygularını ve yaşadıkları sorunları daha rahat dile getirebildikleri vurgulanmaktadır. Bu nedenle, ailelerin ve eğitimcilerin aktif katılımı, çocukların psikososyal gelişiminde kritik bir öneme sahiptir.

Yaz Tatilinde Ekran Kullanımına Dikkat: Ailelere Tavsiyeler

Okulların kapanmasıyla birlikte, çocukların dijital ekranlara ve sosyal medya platformlarına olan ilgisi büyük ölçüde artmaktadır. Yeşilay, yaz tatilinde çocukların ekran süresi, dijital oyunlar ve sosyal medya kullanımı konusunda ailelere rehberlik etmeye devam etmektedir. Türkiye Yeşilay Cemiyeti Genel Başkanı Doç. Dr. Mehmet Dinç, yaz tatillerinin çocuklar ve gençler için hem eğlenme hem de gelişme açısından önemli fırsatlar olduğunu belirterek, ebeveynlerin bu dönemi bilinçli ve aktif bir şekilde yönetmeleri gerektiğine vurgu yapmaktadır.

Başkan Dinç, özellikle spor, sanat ve sosyal etkinliklerle çocukların tatillerini dolu dolu geçirmeleri gerektiğini dile getirerek, “Çocuklarımıza sağlıklı alışkanlıklar kazandırmak ve onları olumsuz etkilerden korumak ailelerin sorumluluğundadır” şeklinde ifadelerde bulunmaktadır.

Çocuklarda Güven ve Duygu Paylaşımını Güçlendiren Oyunların Önemi

Dinç, çocuklarla kaliteli zaman geçirmenin en etkili yollarından birinin oyun olduğunu vurgulamaktadır. “Oyun, sadece eğlence değil; duygu paylaşımı, güven inşası ve rehberlik için eşsiz bir araçtır.” diye eklemektedir. Günümüzde, dijital oyunlar ve sosyal medya bağımlılığı ile karşı karşıya kalan çocukların, geleneksel ve doğa temelli oyunlar aracılığıyla sosyalleşmelerinin ve gelişmelerinin sağlanması gerektiğine işaret etmektedir.

Dinç, ailelerin çocuklarıyla geleneksel oyunlar oynayarak hem bağ kurabileceklerini hem de onları dijital dünyadan koruyabileceklerini belirterek, “Ailelerin çocuklarıyla oyun oynaması, duygusal bağları güçlendirir, sosyal gelişimlerini destekler ve bağımlılıklara karşı güçlü bir savunma mekanizması oluşturur.” ifadesini kullanmaktadır.

Yeşilay’dan Ailelere ve Çocuklara Yönelik Öneriler

• Tatilde Yapılacaklar Planlayın:
  Yaz tatili, çocukların çeşitli etkinliklerle meşgul olmalarını sağlayarak riskleri azaltabilir. Spor, sanat ve sosyal etkinlikler, çocukların gelişimine katkı sağlar.
• Dijital Araçları Ödül Gibi Görmeyin:
  Dijital oyunlar ve sosyal medya erişimi, ödül veya teşvik aracı olmamalıdır. Ebeveynler, sınır koyarken kararlı ve tutarlı olmalı, bu kurallara kendileri de uymalıdır.
• Sağlıklı Akran İlişkileri Kurmasını Destekleyin:
  Çocukların arkadaş çevresi, bağımlılık riskini doğrudan etkiler. Aileler, çocuklarının kimlerle vakit geçirdiğini takip ederek, olumlu ve sağlıklı arkadaşlıkları teşvik etmelidir.
• Rol Model Olun:
  Ebeveynler, teknolojiyi nasıl kullandıklarına dikkat etmeli ve örnek olmalıdır. Sürekli telefon veya tablet kullanımı, çocuklar tarafından normalleştirilebilir.
• Yeşilay’ın Destek ve Kaynaklarından Faydalanın:
  Yeşilay şubeleri ve YEDAM’lar, çocuklar ve aileler için yaz tatilinde atölye çalışmaları ve bağımlılıkla mücadele faaliyetleri düzenlemektedir. Ayrıca, bağımlılık sorunu yaşayan aileler, YEDAM’ın 115 Danışma Hattı üzerinden ücretsiz danışmanlık hizmeti alabilirler.
• TBM Eğitici Programlarından Yararlanın:
  Yeşilay’ın önleyici ve bilgilendirici eğitimleri, çocukların ve gençlerin internet, madde, tütün, alkol, kumar ve oyun bağımlılığı gibi konularda bilinçlenmesini sağlar. TBM platformu, animasyonlar, hikâyeler ve kutu oyunlarıyla çocuklara eğlenceli eğitimler sunar. Aileler, tbm.org.tr adresinden bu içeriklere ulaşabilir ve çocuklarıyla birlikte keyifli zaman geçirebilirler.

The post Çocuklarda Bilgisayar Oyunları Bağımlılığı ve Yalnızlıkla Mücadelede Oyun Terapisinin Önemi first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Devlet Tiyatroları (DT), bu sömestir tatilinde çocuklar için özel bir program hazırladı. 20 Ocak-2 Şubat tarihleri arasında, minik izleyicilere yönelik toplamda 25 farklı oyun sergilenecek. DT’den yapılan açıklamaya göre, 2025’in ilk tatil döneminde gerçekleştirilecek etkinliklerle, çocukların tiyatro sanatını tanımaları ve bu alanda eğlenceli vakit geçirmeleri amaçlanıyor.

Türkiye genelinde 13 yerleşik sahne ve 2 şehirdeki turne etkinlikleri ile sahne alacak olan bu oyunlar, küçük izleyicileri tiyatroyla buluşturmayı hedefliyor. “Filozof Çocuklar Projesi” kapsamında, çocukların sorgulama ve problem çözme yeteneklerini güçlendirerek, onların sanatsal bakış açılarını geliştirmek amaçlanıyor. Bu proje ile tatil süresince aşağıdaki şehirlerde gösterimler yapılacak:

• Adana
• Ankara
• Antalya
• Bursa
• Diyarbakır
• Erzurum
• İstanbul
• İzmir
• Kayseri
• Konya
• Sivas
• Trabzon
• Van

Tatil sürecinde çocuklarla buluşacak olan oyunlar arasında şunlar yer alıyor:

• Örümcek Charlotte
• Sihirli Ayna
• Çöp Canavarı
• Park
• Masal Yolu
• Harikalar Mutfağı
• Umudunu Yitirmeyen Sığırcık
• Otobüs Durağında Üç Bencil
• Kral Olmak İstemeyen Aslan
• Orfin’in Müzik Kutusu
• Üç Kedi Bir Dilek
• Sihirli Lamba
• Büyülü Ağaç
• Ağustos Parkı
• Masal Treni
• Güzel ve Çirkin
• Don Kişot
• Engel
• Gizli Bahçe’nin Bezelyesi
• Tebeşir Ağacı
• Şifreli Köpek
• Büyülü Prens
• Kırmızı Kanatlı Baykuş
• Benim Küçük Yıldızım
• Sirk Ateşi

Miniklerin hayal gücünü besleyecek bu etkinlikler, onlara unutulmaz anlar yaşatmayı hedefliyor. Tiyatro ile dolu bir tatil dönemi için heyecanla bekleniyor!

Kaynak: Yasemin

The post Devlet Tiyatroları’ndan Çocuklar için Sömestir Tatili Oyunları first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Dünyanın en büyük spor organizasyonu olan Olimpiyat Oyunları’nın 33’üncüsü, Fransa’nın göz alıcı başkenti Paris’te gerçekleştirildi. Bu yıl, Türk milli takımımız 102 sporcuyla bu prestijli etkinliğe katıldı ve açılış töreninde Sen Nehri’nden geçiş yaparak büyük bir heyecan yarattı.

Milli Takım Kıyafetleri Eleştirildi

Açılış töreninde milli takımımızın giyeceği kıyafetlerin tasarımı ünlü moda markası Vakko tarafından yapıldı. Ancak, ilk kez milli sporcularımız Mete Gazoz ve Busenaz Sürmeneli’nin üzerinde gördüğümüz bu kıyafetler, sosyal medya kullanıcıları tarafından eleştirilere maruz kaldı. Kıyafetlerin tasarımı, bazı izleyiciler tarafından beğenilmezken, farklı görüşler de ortaya atıldı.

• Sosyal medyada kıyafetlerle ilgili yapılan yorumlar
• Eleştirilerin yanı sıra olumlu geri dönüşler de oldu

Olimpiyat Oyunları, sadece sporcuların değil, aynı zamanda tasarımcıların da performans sergilediği bir platform haline geldi. Bu nedenle, kıyafetlerin estetik ve fonksiyonelliği, izleyicilerin dikkatini çekiyor.

Kaynak: Haberler.com / Gündem

The post Paris 2024 Olimpiyat Oyunları: Türk Milli Takımı’nın Kıyafet Eleştirileri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

• Doğa Keşfi: Çocuğunuzla birlikte deniz kıyısını keşfe çıkabilir, doğal taşlar ve kabuklar toplayarak onun hayal gücünü geliştirebilirsiniz.
• Doğal Taşlardan Tablo: Deniz kıyısından topladığınız taşlar, odun parçaları ve kabukları kullanarak evde bir resim yapabilirsiniz.
• Top Yere Değmesin: En az iki çocuğun oynayabileceği bu oyunda, havluyla topu yere düşürmemeye çalışabilirsiniz.
• Kum Dartı: Kum üzerine çizdiğiniz hedeflere taş atarak puan toplayın. En yüksek puanı alan kazansın!
• Plaj Bowlingi: Kumla doldurduğunuz pet şişeleri tenis topu ile devirerek eğlenceli bir bowling oyunu oynayabilirsiniz.
• Kum Üzerinde Resim Yapmak: Çocuğunuzla birlikte kum üzerinde çizim yaparak hem eğlenip hem de hayal gücünü geliştirebilirsiniz.
• Bayrak Yarışı: Bardakla denizden su taşıyarak kovaları doldurmayı hedefleyen yarışmada, engellerle zorlu bir parkur oluşturabilirsiniz.
• Taş Boyama: Denizden topladığınız taşları boyayarak çocuğunuzla birlikte yaratıcı bir etkinlik gerçekleştirebilirsiniz.
• Kumdan Adam Yapma: Kum üzerinde deniz kabukları ve taşlar kullanarak komik suratlar oluşturarak çocuğunuzla keyifli vakit geçirebilirsiniz.
• Uçurtma Uçurma: Plajda çocuğunuzla birlikte uçurtma uçurarak eğlenceli anlar yaşayabilirsiniz.
• Plaj Okuması: Deniz kenarında çocuğunuzla birlikte kitap okuyarak hem dinlenip hem de keyifli vakit geçirebilirsiniz.

The post Çocuklarla Plaj Oyunları ve Etkinlikleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.