Obeziteye dair açıklamalarda bulunan Aksaray Aile Hekimleri Derneği Başkanı Dr. Şenol Atakan, Türkiye’de obezite oranlarının önemli boyuta ulaştığını belirtti. ‘Obeziteyi ‘çağın vebası’ olarak nitelendiren Atakan, ”Obeziteye çağımızın vebası diyebiliriz. 1975 yılından bugüne yüzde 300 oranında ülkemizde artmış durumda.

Dünya çapında mevt sebepleri arasında birinci pozisyonda. Obeziteye bağlı metobolik sendrom dediğimiz rahatsızlıklar da oluyor. Aşırı yanlış beslenme ve fizikî aktivite yetersizliği obezitenin en değerli sebepleri arasında yer alıyor. Obeziteyi belirlemek için vücut kitlesi endeksi kullanıyoruz. Bu endeks 30’un üzerinde ise biz ona kilolu diyoruz. Ona nazaran bir sınıflandırma yapıyoruz” dedi.

“Türkiye beslenme sıhhat araştırması raporuna nazaran; Türkiye’de obezite sıklığı 15 yaş üzeri yüzde 31,5 oldu. Bu çok önemli bir sayı. Bayanlarda ise bu sayı yüzde 40’larda, erkeklerde yüzde 25’lerde. 15 yaş üzere fazla kilolu olanlarda yüzde 30’a yakın bayanlarda, erkeklerde ise yüzde 40 olarak tespit edilmiş.

Bir de hayatın birinci yıllarındaki beslenme çok değerli. Anne sütü alan bireylerde obezitenin daha az olduğu görülüyor. Anne sütünün değeri çok. Biz bunları vatandaşlarımıza anlatıyoruz.

İnsülin direnci, hipertansiyon, koroner arter hastalığı, hiperlipidemi, birtakım kanser tipleri, bayanlarda safra kesesi, yumurtalık ve göğüs kanseri, erkeklerde kolon ve prostat kanseri, uyku apnesi, astım hastalığı ve ruhsal meseleler üzere olayları sıklıkla görüyoruz.

Bize diyetisyene gidip, ellerinde analiz listesiyle gelenler önemli biçimde arttı” diye konuştu. Atakan ayrıyeten obez şahısların öncelikle aile doktoruna başvurup, onların yönlendirmesiyle uzmanlara başvurulması gerektiğini belirtti.

Kaynak : Milliyet

The post Türkiye’de obezite alarmı! Bayanlarda oran yüzde 40’a ulaştı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), 2025 yılına ait “Zaman Kullanım Araştırması”nın sonuçlarını açıkladı. Araştırmada bireylerin bir günde hangi faaliyetlere ne kadar müddet ayırdıklarıyla ilgili bilgiler yer alıyor.

■ Günde en fazla vakit uykuya ayrılıyor. Uykuya ayrılan vakit geçen yıl 10 yaş ve üzeri bireyler için günde ortalama 8 saat 55 dakika olarak belirlendi. Bayanlar, günde ortalama 9 saat uyurken erkeklerde bu müddet 8 saat 49 dakika.

■ Uykudan sonra 3 saat 15 dakikayla yemek ve öbür şahsî bakım süreçleri geliyor. Onu 2 saat 25 dakikayla istihdam faaliyetleri (işte geçirilen vakit, iş arama vb.), 2 saat 22 dakikayla hane halkı ve aile bakımı takip ediyor.

■ Çalışan fertler, günde ortalama 5 saat 41 dakikalarını istihdamla ilgili faaliyetlere ayırıyor.

Kadın konutta de çalışıyor

■ Yaşı 15 ve üzeri bireylerin hane halkı ve aile bakımına ayırdıkları vakit cinsiyetlere nazaran incelendiğinde, bayanların bu faaliyete günde ortalama 4 saat 3 dakika, erkeklerin ise 58 dakika ayırdığı görüldü. Çalışan bayanların bu faaliyete günde ortalama 2 saat 38 dakika, çalışan erkeklerin 47 dakika ayırdıkları tespit edildi. Çalışmayan bayanlar bu faaliyete günde ortalama 4 saat 33 dakika, çalışmayan erkekler ise 1 saat 17 dakika ayırıyor.

Voleybol arttı, futbol azaldı

Bireylerin gün içinde en az vakit ayırdıkları faaliyet, ortalama 12 dakikayla spor ve tabiat sporları oldu. Bunun akabinde 26 dakikayla hobiler ve oyunlar, 37 dakikayla istekli işler ve toplantılar geliyor.

2015 ile 2025 yılları karşılaştırıldığında futbol oynadıklarını belirten bireylerin oranı yüzde 5.2’den yüzde 4.1’e geriledi. Voleybol oynadıklarını söz eden fertlerin oranı ise yüzde 0.9’dan yüzde 1.4’e çıktı.

Sosyal medya

10 yaş ve üzeri bireylerin cümbüş ve kültür faaliyetleri incelendiğinde, en fazla yapılan faaliyetlerin yüzde 88.8 ile televizyon izlemek, yüzde 71.7 ile toplumsal medyada vakit geçirmek ve yüzde 67.5 ile akraba ziyaretinde bulunmak olduğu görüldü.

2015 yılıyla karşılaştırıldığında 2025’te en yüksek artış, toplumsal medyada vakit geçiren bireylerin oranında oldu. Bu oran, 2015’te yüzde 33,9 iken 2025’te yüzde 71.7’ye yükseldi. En besbelli azalış ise gazete, mecmua ve gibisi yayınları okuma faaliyetinde gerçekleşti. Bu oran yüzde 39.4’ten yüzde 20.1’e düştü.

Kaynak : Milliyet

The post En az vakti spora ayırıyoruz first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Türkiye İstatistik Kurumu’nun dün yayımladığı 2023 yılına ilişkin evlenme ve boşanma istatistiklerinde, evlenen çiftlerin yaş grupları, akrabalık durumları, eşlerin yaş farkları gibi detaylar yer aldı. Buna göre; 2023’te 565 bin 435 çift, dünyaevine girdi. Evlenme sayısının en yüksek olduğu iller, 106 bin 588 ile İstanbul, 37 bin 269 ile Ankara, 30 bin 397 ile İzmir. 2023’te evlenme sayısının en az olduğu iller de 419 ile Tunceli, 435 ile Bayburt ve 467 ile Ardahan. Türkiye’de akraba evlilikleri ise 2023 yılında bir önceki yıla göre azaldı. 2022’de 22 bin 159 akraba evliliği gerçekleşirken, bu sayı 2023’te 18 bin 26 oldu.

AKRABA EVLİLİĞİ EN YAYGIN İL ŞANLIURFA

Akraba evlilikleri, 2023 yılında bir önceki yıla göre yüzde 0,6 azaldı. 2022’deki 575 bin 891 evliliğin 3,8 oran ile 22 bin 159’u akraba evliliği olarak gerçekleşirken, 2023’teki 565 bin 435 evliliğin yüzde 3,2 oran ile 18 bin 26’sı akraba evliliği oldu. 2023’te akraba evliliklerinin en yaygın olduğu il Şanlıurfa oldu. Şanlıurfa’da 15 bin 155 evliliğin yüzde 17,7 oranla 2 bin 679’u akraba evliliği. Akraba evliliklerinde Şanlıurfa’yı 2 bin 225 evlilik ile İstanbul, 1239 evlilik ile Gaziantep ve 1024 evlilik ile Diyarbakır takip etti. Akraba evliliklerinin en az görüldüğü iller ise yüzde 0,7 oranla Karabük ve Kütahya ile yüzde 0,8 oranla Balıkesir oldu.

REŞİT OLMAYAN KADINLARIN EVLİLİĞİ AZALDI

2023 yılındaki 565 bin 435 evlilikten 400 bin 703’ünde erkeğin yaşı, kadının yaşından büyük. 98 bin 903’ünde kadının yaşı, erkeğin yaşından büyük. 65 bin 829’unda ise kadın ve erkeğin yaşları eşit. Ayrıca kadınlardan 10 bin 471’i 16-17, 144’ü 75 ve üzeri yaş grubunda evlendi. Erkeklerin 706’sı 16-17 yaş grubunda, 1387’si 75 ve üzeri yaş grubunda evlendi. 16-17 yaş grubundaki kadınların evlilikleri, yıllara göre azalış gösterdi. 2021 yılında 13 bin 168 olan 16-17 yaş grubunda evlenen kadın sayısı, 2022’de 11 bin 563’e, 2023’te 10 bin 471’e düştü. 2023’te kadınların en çok evlilik yaptığı yaş grubu 177 bin 205 evlilik ile 20-24 yaş grubu.

EN ÇOK EVLİLİK TEMMUZ AYINDA OLDU

Çiftlerin evlenirken en çok tercih ettikleri ay, 74 bin 816 ile temmuz ayı oldu. Bu ayı, 73 bin 447 evlilik ile ağustos, 67 bin 86 evlilik ile eylül takip etti. En az evlilik olan aylar ise sırasıyla şubat, ocak ve aralık ayları.

The post TÜİK o sonuçları ortaya çıkardı! Akraba evliliği 2023 yılında… first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.