Son yıllarda popülerliği hızla artan ve özellikle gençler arasında büyük rağbet gören elektronik sigaralar, likit haldeki nikotini ısıtarak buharlaştıran ve solunum yoluyla alınmasını sağlayan cihazlar olarak bilinir. Ancak, bu cihazların sigaradan daha az zararlı olduğu iddiaları bilimsel açıdan kesinlik kazanmış değildir. Uzmanlar, elektronik sigaraların ciddi sağlık riskleri taşıdığını ve ölümcül sonuçlara yol açabileceğini vurgulamaktadır.

Gerçek Bir Sağlık Tehdidi: Elektronik Sigara Kullanımı

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, özellikle gençler arasında hızla yayılan bu ürünlerin sağlık açısından ciddi tehlikeler içerdiğine dikkat çekiyor. Son dönemde bir kadın kullanıcının akciğerlerinde sıvı birikmesi nedeniyle hastaneye kaldırılması ve bu durumu videoyla paylaşması, elektronik sigaraların ne denli riskli olabileceğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, bu cihazların kısa sürede akciğer yetmezliği, solunum güçlüğü ve ölümcül sonuçlara neden olabildiğine işaret ediyor.

Elektronik Sigaraların Ciddi Sağlık Problemlerine Neden Olması

Prof. Dr. Akkoyunlu, elektronik sigaraların içeriklerinin tam olarak bilinmemesi ve çeşitliliği nedeniyle büyük riskler taşıdığını belirtiyor. “İçerikleri konusunda net bilgiler olmaması ve yan etkilerinin tam olarak anlaşılmaması, bu cihazların kullanımıyla birlikte ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına zemin hazırlıyor” diyor. Özellikle yeni başlayan kullanıcılar, bu cihazları kullanırken ciddi sağlık problemleriyle karşılaşabiliyor.

Akciğerlerde Oluşan Hasar ve Belirtiler

Elektronik sigaraların akciğerde çeşitli tablo ve hastalıklara neden olabildiğine vurgu yapan Prof. Dr. Akkoyunlu, “İçeriğe göre yan etki yelpazesi oldukça geniş. Alerjik reaksiyonlar, organ yetmezlikleri ve ölümcül durumlar dahil olmak üzere birçok farklı sağlık sorunu ortaya çıkabiliyor. Özellikle astım benzeri solunum sıkıntıları ve akciğer hastalıkları, yoğun kullanım sonucu sıkça görülüyor” şeklinde açıklıyor. Bu cihazların masum gibi gösterilmesine rağmen, özellikle gençler arasında yoğun kullanımı sonucu ciddi sağlık riskleri taşıdığına dikkat çekiyor.

Gençlerde Yoğun Bakım Gerektiren Vaka Örnekleri

Son dönemde elektronik sigara kullanımı nedeniyle yoğun bakıma alınan genç hastalardan bahseden Prof. Dr. Akkoyunlu, “Bir genç hastamız, akciğer yetmezliği ve akciğer zarında sıvı birikimiyle hastaneye yatırıldı. Elektronik sigara kullanımı nedeniyle akciğer dokusunda ve kalp sağlığında ciddi hasarlar oluştu. Uzun süre yoğun bakımda tedavi gördü. Bu olay, elektronik sigaraların sigaradan daha masum olmadığını açıkça gösteriyor” ifadelerini kullanıyor.

Uzun Vadeli Etkiler ve Bilinmeyenler

Elektronik sigaraların uzun vadeli etkilerinin hala tam olarak bilinmediğine vurgu yapan Prof. Dr. Akkoyunlu, “Bu ürünler yaklaşık on yıldır kullanılmakta olsa da, uzun dönemli sağlık etkileri konusunda kesin bilgiler henüz elde edilmedi. Bazı vakalarda, Covid-19’un ağır klinik tablolarına benzeyen ciddi sağlık sorunları gözlemleniyor. Kullanıcılar, alerjik reaksiyonlardan ölümcül solunum yetmezliklerine kadar farklı seviyelerde sağlık riskiyle karşılaşabilir” diye ekliyor.

Yasal Düzenlemeler ve Koruma Önlemleri

Prof. Dr. Akkoyunlu, elektronik sigaraların yasal düzenlenmesi gerektiğini belirterek şu önerilerde bulunuyor: “Bu ürünlerin, sigaralarla eşdeğer şekilde yasal mevzuatlara tabi tutulması gerekiyor. Özellikle okul çevresinde satışlarının yasaklanması, 18 yaş altına satışın engellenmesi ve uyarıların ürünlerde yer alması büyük önem taşıyor. Gençlerin bu tehlikeli maddelerden korunması, toplum sağlığı açısından hayati bir konu.”

Sonuç olarak, elektronik sigaraların sağlık üzerindeki olumsuz etkileri göz önüne alındığında, kullanımıyla ilgili bilinçli kararlar almak ve yasal tedbirlerin alınması, toplum sağlığını korumanın en etkili yollarıdır.

The post Elektronik Sigaraların Sağlık Üzerindeki Tehlikeleri ve Uyarılar first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Sigara bağımlılığı, bireyler üzerinde derin psikolojik ve fizyolojik etkiler bırakan karmaşık bir durumdur. Birçok insan, bu zararlı alışkanlıktan kurtulmak için yalnızca irade gücüne değil, aynı zamanda doğal destekleyici yöntemlere de başvurmaktadır. Özellikle belirli besinler, nikotin isteğini azaltma, detoks sürecini hızlandırma ve sigaranın vücutta yarattığı olumsuz etkileri azaltma konusunda önemli rol oynamaktadır.

Sigara Bırakmayı Destekleyen 5 Gıda

1. Süt ve Süt Ürünleri

• Yapılan araştırmalara göre, süt içmek sigara içme arzusunu azaltabilir.
• Sigara içen bireyler üzerinde yapılan çalışmalar, süt tükettikten sonra sigaranın tadının acılaştığını ve hoş gelmediğini göstermektedir.
• Özellikle sigara isteği yoğunlaştığında bir bardak süt içmek, bu isteği bastırmak için etkili bir yöntem olabilir.

2. Yeşil Sebzeler (Ispanak, Brokoli, Marul)

• Folik asit (B9 vitamini) bakımından zengin olan yeşil sebzeler, vücuttaki nikotin atılımını destekler.
• Ayrıca, sinir sistemini dengeleyici etkileri sayesinde nikotin yoksunluğuna bağlı gerginliği azaltma potansiyeline sahiptir.
• Özellikle ıspanak, hem lif hem de folik asit açısından zengin bir seçenektir.

3. Havuç ve Havuç Suyu

• Havuç, sigara içme isteğini bastırmaya yardımcı olan doğal antioksidanlar arasında yer almaktadır.
• Havuç suyu, vücudu arındırıcı etkisiyle sigaranın toksinlerini dışarı atmaya destek olur.
• Ayrıca, ağızda bıraktığı tat sayesinde sigaranın yerini alabilecek doğal bir alternatif sunar.

4. Zencefil ve Zencefil Çayı

• Zencefil, mide bulantısı ve stres gibi yoksunluk belirtilerine karşı doğal bir çözüm sunar.
• Anti-enflamatuar özellikleri ile vücudu rahatlatır ve toksinlerin atılmasına katkı sağlar.
• Günlük olarak tüketilen zencefil çayı, hem bedeni arındırmaya yardımcı olur hem de sinir sistemini yatıştırır.

5. Su ve Limonlu Su

• Yeterli su tüketimi, vücudun nikotini daha hızlı bir şekilde atmasına yardımcı olmaktadır.
• Limonlu su, karaciğerin detoks kapasitesini artırarak sigaranın bıraktığı toksinlerin temizlenmesine yardımcı olur.
• Ayrıca ağızda ferah bir tat bırakarak sigara içme isteğini bastırır.

Ekstra İpuçları:

• Tarçın çubuğu çiğnemek, sigarayı elinizde tutma ve ağza götürme alışkanlığına sağlıklı bir alternatif sunar.
• Kuruyemişler, elleri meşgul tutarak atıştırma ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılamak için mükemmel bir tercihtir.
• Meyve tüketimi, tatlı isteğini dengelerken kan şekeri seviyesini düzenlemeye de yardımcı olur.

Kaynak: Kadinvekadin

The post Sigara Bırakmaya Yardımcı 5 Besin ve Ekstra İpuçları first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Yaygın bir şekilde tüketilen nargile, sağlığa ciddi zararlar verebilmektedir. Doktor Suraj Kukadia, yaptığı açıklamada, 1 saatlik nargile içmenin, 100’den fazla sigara içmekle eşdeğer zararlara yol açabileceğini vurguladı. Dünya genelinde birçok kişi sigara kullanımının yanı sıra elektronik sigara ve nargileye yönelmektedir; ancak bu alışkanlıkların sağlık üzerindeki etkileri göz ardı edilmemelidir.

Doktor Kukadia, nargile içmenin genellikle daha güvenli olduğuna dair yaygın inançları çürütecek önemli bir uyarıda bulundu. Nargile içmenin sağlık üzerindeki etkileri, vücuda giren zararlı toksinlerden kaynaklanmaktadır. British Heart Foundation tarafından yapılan araştırmalara göre, bu zararlı toksinler arasında nikotin, karbon monoksit, katran ve arsenik gibi ağır metaller bulunmaktadır.

Bu kimyasallar, damarları tıkayarak ciddi bir sağlık sorunu olan “ateroskleroz” adı verilen duruma yol açabilir. Ateroskleroz, kalp hastalıkları ve felç gibi ciddi sağlık sorunlarının riskini artırmaktadır.

Nargile Dumanının Tehlikeleri

Nargile içmenin yanı sıra, nargile dumanının odada bıraktığı etkiler de büyük bir tehdit oluşturmaktadır. Nargile dumanı, bir odada yaklaşık 5 saate kadar kalabilmektedir. Bu durum, özellikle kapalı alanlarda nargile içenlerin çevresindeki kişiler için de risk oluşturur.

Birçok kişi, tütünsüz nargilelerin zararlı olmadığını düşünse de, araştırmalar bu tür nargilelerin de sağlığa zarar verdiğini göstermektedir. Tütünsüz nargileler, çeşitli kimyasallar ve maddeler içermektedir, bu da onları zararsız yapmamaktadır.

• Nargile dumanı, kapalı alanlarda uzun süre kalabilir.
• İkinci el duman, çevredeki insanları da etkileyebilir.
• Nargile içimi, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Sonuç olarak, nargile kullanımı, birçok kişi tarafından güvenli bir alternatif olarak görülse de, sağlık üzerindeki etkileri oldukça tehlikelidir. Bu nedenle, nargile ve diğer tütün ürünlerinden uzak durmak en sağlıklı seçenektir.

The post Nargilenin Sağlığa Zararları ve Dumanının Tehlikeleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Tütün ve tütün ürünlerinin dünya genelinde yaygın kullanımı, sigara tüketimini önlenebilir ölümlerin en başlıca nedeni haline getirmiştir. Sigara dumanında 7 bine yakın kimyasal madde bulunmakta olup, bu maddelerin 70’inden fazlası kanserojen olarak sınıflandırılmaktadır. Bu durum, sadece sigara içen bireyler için değil, aynı zamanda çevresindeki insanlar için de ciddi bir sağlık tehdidi oluşturmaktadır.

Günümüzde sigara içmenin ‘pediatrik’ bir çocukluk çağı hastalığı olduğunu vurgulayan Dr. Elif Altuğ, “Mevcut eğilimler devam ederse, 20 yaşın altındaki 200 milyondan fazla genç tütünle ilgili hastalıklardan dolayı yaşamlarını erken kaybedecek” şeklinde uyarılarda bulunmuştur. Gençler üzerindeki olumsuz etkileri ele alan Altuğ, “Sigara içmeyen gençlere kıyasla sigara içenlerde daha sık öksürük, yorgunluk ve nefes darlığı görüldüğü, ayrıca eforla nefes darlığı yaşama oranlarının arttığı gözlemlenmektedir. Sigara içen gençler, alerjilere, solunum yolu enfeksiyonlarına, astım riskinin artmasına ve akciğer gelişiminde bozulmalara daha yatkın hale gelmektedir” diye ekledi.

Özellikle 15 yaş altındaki gençlerde sigara içme sıklığının her yıl artış göstermesi dikkat çekici bir sorundur. Bu durumu değerlendiren Altuğ, “Tütün endüstrisi, sigara kullanımının zararları anlaşılmaya başlandığından bu yana, sigara dışındaki tütün ürünlerine yönelmiştir. Elektronik sigara ve ısınan tütün ürünleri, gençleri hedef alan yeni bir pazarlama aracı haline gelmiştir” ifadelerini kullandı.

Elektronik sigara ve ısıtılmış tütün ürünlerinin, dünya genelinde güvenliği kanıtlanmamış ürünler olduğunu hatırlatan Altuğ, bu yeni ürünlerin sağlık sorunlarına yol açtığını belirtti. Nikotin, bağımlılığa neden olan bir madde olarak, özellikle gelişmekte olan genç beyinler için son derece zararlıdır. Bu nedenle, genç kullanıcıların bağımlı olma olasılığı daha yüksektir ve bırakmakta daha fazla zorluk çekmektedirler. Nikotinin ruhsal açıdan uyarıcı bir etki taşıması ve duygu durumunu değiştirmesi, kullanım sıklığını artırmaktadır. Altuğ, nikotin bağımlılığının genç kullanıcıları ileride diğer maddelere bağımlılık açısından daha yüksek bir riskle karşı karşıya bırakabileceğini vurgulamıştır.

“Erken yaşta sigara içmeye başlanmasının yetişkinlikte akciğer kanseri riskini artırdığına dair elde edilen veriler mevcuttur” diyen Altuğ, genç yaşta sigara kullanımı ile ilgili uyarılarda bulunarak, günde 3 sigaradan fazla içenlerin %94’ünün uzun dönemde bağımlı hale geldiğini ifade etmiştir.

Altuğ, ayrıca elektronik sigaranın ‘EVALI’ olarak adlandırılan yaşamı tehdit eden veya kısıtlayan ciddi sonuçları olduğunu hatırlatmıştır. Uzm. Dr. Altuğ, “Yapılan araştırmalar, THC içeren buharlaştırma ürünlerinde bulunan sentetik bir E vitamini formu olan E vitamini asetatının, ‘EVALI’ ile ilişkili olduğunu göstermektedir. Bu bağlamda, gençler arasındaki sigara ve dumansız tütün kullanımının önlenmesi, tütün salgınının sona erdirilmesi açısından kritik bir öneme sahiptir” demiştir.

Ebeveynlerin çocuklarının sigara içme davranışları üzerinde büyük bir etkiye sahip olduğunu belirten Altuğ, dumansız bir ev ortamı oluşturmanın ve çocuklarla sigara içme baskısına nasıl karşı koyacakları hakkında konuşmanın, daha sağlıklı bir ortam yaratabileceğini ifade etmiştir. Sigara kullanımı ve bağımlılığının önlenebilen sorunlardan biri olduğunu hatırlatan Altuğ, tütünün hiçbir şeklinin güvenli bir dozu bulunmadığını özellikle vurgulamıştır.

The post Tütün ve Sigara Kullanımının Gençler Üzerindeki Etkileri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Elektronik Sigaranın Zararları

Sağlık Üzerindeki Genel Etkiler

• Solunum Problemleri: Elektronik sigaralar, solunum yollarında tahrişe neden olabilir. E-sigara buharları, akciğerlerde inflamasyona yol açarak öksürük, nefes darlığı ve diğer solunum sorunlarına neden olabilir.
• Kronik Bronşit: Uzun süreli e-sigara kullanımı, kronik bronşit gelişimi ile ilişkilendirilmektedir. Buharların içerdiği kimyasallar, bronşların iltihaplanmasına ve aşırı mukus üretimine yol açabilir.

Kimyasal İçerik ve Zararlar

• Nikotin Bağımlılığı: Elektronik sigaralarda sıklıkla bulunan nikotin, bağımlılık yapıcı bir madde olarak bilinir. Nikotin kullanımı, kalp hastalıkları ve yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarının riskini artırabilir.
• Zararlı Kimyasallar: E-sigara likitleri, formaldehit ve asetaldehit gibi kanserojen özellik taşıyan zararlı kimyasallar içerebilir. Bu maddeler, hücre hasarına neden olabilen bileşenlerdir.
• Aromalar: E-sigara likitlerinde yer alan aromatize edici bileşenler, uzun vadede toksik etkiler yaratabilir. Özellikle diacetyl gibi maddeler, akciğerlerde kalıcı hasara yol açabilme potansiyeline sahiptir.

Kalp ve Damar Sağlığı

• Artan Kalp Hızı ve Tansiyon: Nikotin, kalp atış hızını artırarak kan basıncını yükseltebilir. Bu durum, kalp krizi ve diğer kardiyovasküler hastalıklar için önemli bir risk faktörü oluşturur.
• Damar Sağlığı: E-sigara kullanımı, damarlar üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Nikotin, damarların daralmasına neden olarak kan akışını zorlaştırabilir, bu da damar hastalıkları riskini artırır.

Gençler Üzerindeki Etkiler

• Gelişen Beyin Üzerindeki Etkiler: Gençlerin nikotine maruz kalması, beyin gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Bu durum, konsantrasyon güçlüğü ve öğrenme problemleri gibi sorunlara yol açabilir.
• Yüksek Riskli Davranışlar: Gençler arasında e-sigara kullanımı, sigara içmeye başlama riskini artırabilir. Bu durum, uzun vadede sağlık sorunlarına kapı aralayabilir.

Potansiyel Zararlı Etkiler

• Cilt ve Göz Sorunları: E-sigara buharları, ciltte tahriş ve gözlerde kuruluğa neden olabilir. Kullanıcılar, ciltte alerjik reaksiyonlar ve gözlerde yanma hissi gibi belirtilerle karşılaşabilir.
• Ağız Sağlığı: Elektronik sigara kullanımı, ağız kuruluğu ve diş problemlerine yol açabilir. Ayrıca, e-sigara likitleri diş minesine zarar verebilir ve diş etlerinde iltihaplanmaya neden olabilir.

The post Elektronik Sigara ve Sağlık Riskleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

E-sigaralar, içeriklerinin bilinmemesi nedeniyle ciddi akciğer hastalıklarına yol açabilmektedir. Uzmanlar, e-sigaraların en az normal sigaralar kadar bağımlılık yaptığını ve bağımlılığa girişi hızlandırdığını vurguluyor. Bu durum, sigarayı bırakmak isteyen bireylerin e-sigaraya yönelmesinin aslında başka bir bağımlılığa geçiş anlamına geldiğini ortaya koyuyor.

Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Onur Noyan, bu konuda yaptığı açıklamada, “E-sigara bağımlılığı, nikotin yoksunluğuna yönelik tedavi gerektiren bir durumdur. Bu süreçte ilaçların yanı sıra psikoterapi desteği de büyük önem taşımaktadır” şeklinde ifade etti. 1 Ağustos’taki Akciğer Kanseri Farkındalık Günü dolayısıyla, e-sigaraların bağımlılık üzerindeki etkileri hakkında önemli bilgiler paylaştı.

E-Sigara: Bağımlılığın Sürekliliği

E-sigaraların, normal sigara ile benzer bağımlılık yapıcı etkiler gösterdiğine dikkat çeken Prof. Dr. Noyan, “Sigarayı bırakmak amacıyla e-sigaraya başlamak, bağımlılığın sürmesine neden olmakta ve bağımlılıktan kurtulmayı zorlaştırmaktadır” dedi. Sigarayı bırakma sürecinde daha az zararlı olduğu düşünülen e-sigaranın kullanılması, nikotin bağımlılığının devam etmesine yol açarak, bireylerin nikotini hayatlarından çıkarmasını güçleştirmektedir.

Noyan, “Sigaradan e-sigaraya geçişte, nikotin bağımlılığı sürdürülmüş olur ve bu durum bağımlılığın azalmasında olumlu bir etki yaratmaz. Bazı nadir vakalarda, e-sigaraya geçişin alışkanlıkları değiştirdiği ve bırakmayı kolaylaştırdığı görülse de, genel olarak bu durumun geçerli olduğu söylenemez. Sonuç olarak, sigarayı bırakmak için e-sigaralardan ziyade, tıbbi destek ve psikoterapi gibi yöntemler tercih edilmelidir” diye ekledi.

Benzer Bağımlılık Yapıcı Etkiler ve Zararlar

Prof. Dr. Onur Noyan, sigaranın tütünün yakılmasıyla nikotin açığa çıkardığını, e-sigaraların ise nikotini buharlaştırarak sağladığını belirtti. Her iki ürünün de ortak özelliğinin nikotin içermesi ve bu nikotinin bağımlılık yapıcı etkisi olduğunu ifade etti. E-sigara ve normal sigaranın zararlarının benzer olduğunu söyleyen Noyan, “Bağımlılık yapıcı etkiler, hem normal sigara hem de e-sigaralarda çok benzer özellikler göstermektedir. E-sigara içindeki kimyasal maddeler nedeniyle ortaya çıkan akciğer problemleri ve henüz bilinmeyen metabolik sorunlar, e-sigaraların en az normal sigaralar kadar zararlı olduğunu göstermektedir” dedi.

Bağımlılıktan Kurtulma Mücadelesi

Prof. Dr. Noyan, e-sigaraların bağımlılık tedavisinde yerinin olmadığını vurguladı. “Normal şartlar altında, sigaradan daha az bağımlılığa neden olduğu ve daha az zararlı olduğu savunulsa da, bu ürünlerin bağımlılıktan kurtulmaya faydalı olmadığı birçok çalışma ile kanıtlanmıştır. Bu durum, hastaların sigaradan uzaklaşmasını zorlaştırmakta ve kişilerin başka bağımlılıklara yönelmesine sebep olmaktadır” dedi.

E-sigaraların daha az zararlı olduğuna dair yaygın bir yanlış inancın bulunduğuna dikkat çeken Noyan, “E-sigaraların içeriğinde yer alan farklı aromalar ve çekici görünümleri, popüler medya aracılığıyla ünlü kişilerin e-sigara kullanımı ile ilişkilendirilmesi, aslında bu ürünlerle ilgili en büyük mitlerdir. E-sigaralar, tıpkı normal sigaralar gibi zararlıdır ve sigarayı bırakmak için bir araç olarak kullanılmamalıdır. Sigarayı bırakma sürecinde mutlaka uzman desteği alınması gerekmektedir” uyarısını yaptı.

E-Sigara Bağımlılığı ve Tedavi Yöntemleri

Prof. Dr. Noyan, e-sigaralarda pasif içicilik riskinin normal sigarayla benzer olduğunu belirtirken, “E-sigaraların yaydığı buhar, içeriğinde bilmediğimiz kimyasal maddelerin de dışarı çıkmasına neden olmaktadır. Bu kimyasallar, akciğer enfeksiyonlarına veya bilinmeyen yeni akciğer komplikasyonlarına yol açabilecek potansiyel tehlikeler taşımaktadır” dedi.

Sigara bağımlılığında olduğu gibi, e-sigara bağımlılığı tedavisinde de nikotin yoksunluğuna yönelik bir tedavi sürecinin uygulandığını belirten Noyan, “Nikotin yoksunluğunun daha az hissedilmesi nedeniyle, nikotin replasman tedavisi olarak bilinen nikotin sakızları ve spreylerinin kullanımı yaygındır. Ayrıca, nikotin yoksunluğu ve isteğiyle başa çıkmak için bazı ilaçlar da tercih edilmektedir. Bunun yanı sıra, kişi için en uygun davranışsal değişiklikler, psikolojik yoksunluk ve istekle başa çıkma yöntemlerini içeren bir psikoterapi süreci, tedavi planına dahil edilmelidir” şeklinde belirtti.

“Sigarayı bırakmak uzun ve zorlu bir süreçtir. Bu süreçte hayal kırıklığı ve karamsarlığa kapılmadan, kararlı bir şekilde devam etmek büyük önem taşımaktadır” (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı).

The post E-Sigara ve Akciğer Sağlığı: Bağımlılık ve Tedavi Yöntemleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Araştırmacılar, elektronik sigaralardaki nikotin seviyesinin benzer olduğunu ancak tütün dumanındaki zararlı maddelerin elektronik sigaralarda çok daha az olduğunu belirtti. Bu durumun, elektronik sigaralara maruz kalmanın pasif nikotin maruziyetini azaltabileceği anlamına geldiği vurgulandı.

University College London Epidemiyoloji ve Sağlık Bakımı Enstitüsü’nde sağlık psikolojisi profesörü Lion Shahab, araştırmanın sonuçlarını değerlendirirken, “Bu bulgular, elektronik sigaralara maruziyetin endişe edildiği kadar yüksek olmadığını gösteriyor ancak çocukların sigara dumanına maruz kalmasının riskli olduğunu teyit ediyor.” şeklinde konuştu.

E-Sigara Kullanımı ve Çocuk Sağlığı

Araştırmada, 3 ila 11 yaş aralığındaki yaklaşık 1.800 ABD’li çocuğun kan testlerinin incelendiği belirtildi. Sonuçlara göre, elektronik sigaraya maruz kalan çocukların nikotin seviyelerinin sigara dumanına maruz kalanlara göre %84 daha düşük olduğu görüldü. Ancak her iki gruba da maruz kalmayan çocukların nikotin seviyeleri %97 daha düşüktü.

Araştırmacılar, elektronik sigara ve sigara kullanımı arasındaki farklılıkların nikotin maruziyetindeki bu farklılığın nedeni olabileceğini belirtti. Elektronik sigaraların sadece kullanıcı nefes verdiğinde nikotin yaydığını, sigara dumanının ise yanarken ve nefes verildiğinde nikotin yaydığını açıkladı.

Araştırmacılar, elektronik sigaraların pasif maruziyetinin düşük olabileceğini vurgularken, yine de e-sigaraların çocukların etrafında kullanımını teşvik etmemenin önemli olduğunu belirtti. Politika ve yasaların, elektronik sigara kullanımını kontrol altında tutarak çocuk sağlığını korumada önemli bir rol oynadığı üzerinde duruldu.

The post ABD’de Yapılan Araştırma: Elektronik Sigara ve Nikotin Maruziyeti first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.