Tüm dünyayı tesiri altına alan sıcak hava dalgasının insan sıhhati üzerindeki olumsuz tesirlerine dikkat çeken Acıbadem Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Oytun Baykan, bilhassa kronik hastalığı bulunan bireylerin ve yaşlıların risk altında olduğunu belirterek, “Güneşin en dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmamalı, bol sıvı tüketilmeli” dedi. Son günlerde sıcak hava dalgaları başta Avrupa ülkeleri olmak üzere tüm dünyayı tesiri altına aldı. Avrupa’da sıcak hava dalgasında birçok kişi hayatını kaybederken uzmanlar vatandaşlara güneşin en dorukta olduğu saatlerde dışarı çıkmamalarını önerdi.

Acıbadem Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Oytun Baykan, son günlerde tesirini artıran aşırı sıcakların bilhassa kalp ve tansiyon hastaları için önemli risk oluşturduğunu söyledi. Sıcak çarpması, sıvı kaybı ve kronik hastalıklarda kötüleşme sebebiyle acil servis müracaatlarında artış yaşandığını belirten Baykan, vatandaşlara değerli ikazlarda bulundu. Prof. Dr. Baykan, sıcak hava dalgalarının bilhassa belli kümeler üzerinde daha önemli sıhhat problemlerine yol açabileceğini söz ederek, 65 yaş üstü bireyler, kalp ve hipertansiyon hastaları, böbrek yetmezliği bulunanlar, KOAH hastaları, çocuklar ve birtakım ilaçları kullanan şahısların ekstra dikkatli olması gerektiğini söyledi. Baykan, “Mecbur kalınmadıkça 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarıda bulunulmamalı. Dışarı çıkılması gerekiyorsa gölge alanlar tercih edilmeli, ince ve bedeni sıkmayan kıyafetler giyilmeli” diye konuştu.

Haberlerimizi Google’da Takip Edin

En aktüel haberlere ve son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.

Google’da tercih edilen
kaynak olarak ekleyin

Aşırı sıcakların kalp ve damar sistemi üzerinde önemli tesirler oluşturabileceğini vurgulayan Prof. Dr. Ahmet Oytun Baykan, sıcak havanın beden ısısını yükselttiğini ve bedenin bu ısıyı dışarı atabilmek için damarları genişlettiğini kaydetti. Baykan, “Bu durum tansiyon düşüklüğüne, kalp atış suratında artışa ve kalp hastalarının mevcut sıhhat durumunun kötüleşmesine sebep olabilir. Aşırı terleme, halsizlik, baş dönmesi, yorgunluk, yoğun susama ve ciltte soluklaşma üzere belirtiler sıcak çarpmasının habercisi olabilir. Bu şikayetleri yaşayan bireylerin vakit kaybetmeden serin bir ortama geçmesi gerekiyor” sözlerini kullandı.

Sıcak çarpmasının birinci belirtilerinde yapılması gerekenleri de anlatan Baykan, kişinin öncelikle güneş altında yaptığı işi bırakması ve dinlenmesi gerektiğini anlattı. Prof. Dr. Baykan, daha sonra şunları söyledi: “Nemli bir havlu yahut bezle beden serinletilmeli, mümkünse klimalı ya da serin bir ortama geçilmeli. Yalnızca su değil, mineral ve elektrolit içeren sıvılar da tüketilmeli. Ayran, soda ve gibisi mineralli içecekler bu periyotta yararlı olabilir. Günlük en az 2 ila 2,5 litre sıvı tüketilmesi büyük kıymet taşıyor. Klima ve vantilatörlerin filtre paklığı ihmal edilmemeli. Uzun mühlet çalışmayan aygıtlarda bakteri ve mikroorganizmalar birikebilir. Ayrıyeten aşırı sıcaktan bir anda çok soğuk ortama geçmek de hakikat değil. Bedenin ani ısı değişimlerine maruz kalmaması gerekiyor. Ortam sıcaklığı kademeli olarak düşürülmeli.”

Özellikle idrar söktürücü yahut tansiyon düşürücü ilaç kullanan hastaların yaz aylarında daha dikkatli olması gerektiğini anlatan Acıbadem Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Oytun Baykan, ilaç dozlarının uzman denetiminde gözden geçirilmesinin hayati ehemmiyet taşıdığını kaydetti. Baykan, “Aşırı sıcaklarda tansiyon düşüklüğü ve sıvı kaybı daha sık görülebiliyor. Bu sebeple birtakım hastalarda ilaç dozlarının yine ayarlanması gerekebilir. Lakin hastalar mutlaka ilaçlarını kendi başlarına azaltmamalı yahut bırakmamalı. Kesinlikle bir uzman tabibe danışılmalı. Risk kümesinde yer alan bireylerin bu devirde doktor kontrolünden geçmesi, sıvı-elektrolit istikrarının ve ilaç sisteminin kıymetlendirilmesi hayati kıymet taşıyor” dedi.

Kaynak : Milliyet

The post Aşırı sıcaklar kalbi zorluyor! Uzmandan hayati yaz ihtarları first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Uzmanlar, yıllık muayenenizden cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara yönelik taramaya, göz muayenesinden dişlere kadar kadar her yıl gitmeniz gereken doktor ziyaretleri için bir rehber oluşturdu.

YILLIK CHECK UP

Yıllık muayene sırasında doktorunuz size yaşam tarzınız, diyetiniz, egzersiz alışkanlıklarınız ve cinsel geçmişiniz hakkında sorular sorar.

Daha sonra akciğerlerinizi dinler, nabzınıza bakar ve kulaklarınızı, gözlerinizi, göğsünüzü, karnınızı ve boğazınızı da içeren uygulamalı bir fizik muayene yapar.

Ayrıca kan basıncı, kolesterol ve diyabet için rutin testler de check up’ın bir parçasıdır.

Bazı yıllık randevular kalp fonksiyonunuzu kontrol etmek için kan testleri, idrar tahlili veya ekokardiyogramı içerebilir.

Pensilvanya Üniversitesi Perelman Tıp Fakültesi’nden Dr. Richard Wender, Yahoo Life’a, “Koruyucu bakım da dahil olmak üzere gerçekten iyi tıbbi bakım almanızı sağlamanın en önemli yollarından biri, güvenilir bir sağlık hizmeti kaynağına sahip olmaktır.” dedi.
​

KADIN HASTALIKLARI TARAMASI

Fiziksel muayeneye ek olarak, kadınların bir jinekologla görüşmesi gerekebilir.

Jinekologlar, açıklanamayan vajinal kanama, cinsel ilişkide ağrı, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar ve hamilelik dahil olmak üzere kadın üreme sistemiyle ilgili durumlarla ilgili inceleme yapar.

Ayruca hastalara doğum kontrolü, cinsel veya jinekolojik işlev bozuklukları, doğurganlık, hamilelik, doğum ve doğum sonrası sağlık konularında danışmanlık yapabilirler.

Ziyaretler sırasında bazı kadınlar, doktorun kadın üreme sisteminin dış ve iç yapısını kontrol edeceği pelvik muayeneye tabi tutulabilir.

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar için testler yapabilir, doğum kontrolü sağlayabilir ve rahim ağzı kanserini tarayan pap smear testi yapabilirler. Ayrıca meme kanseri taraması için göğüsleri incelerler.

Amerikan Kadın Doğum Uzmanları ve Jinekologlar Koleji (ACOG), kadınların 13 ila 15 yaşları arasında bir jinekoloğa görünmeye başlamasını öneriyor.

CİNSEL YOLLA BULAŞAN ENFEKSİYON TARAMASI

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar, kan testi ve sürüntü alma yoluyla test edilebilir.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, 13 ila 64 yaş arasındaki herkesin en az bir kez HIV testi yaptırmasını öneriyor.

Hamile kadınlar da hamileliklerinin başlarında tüm enfeksiyonlara karşı test edilmelidir.

Cinsel açıdan aktif olan tüm erkeklerin de yılda en az bir kez HIV, frengi, klamidya ve bel soğukluğu açısından teste girmesi gerekiyor.

DİŞ KONTROLÜ

Pek çok kişi diş ağrısı çektikten sonra diş hekimine giderken Amerikan Diş Hekimleri Birliği insanların “düzenli olarak” diş hekimine gitmesini öneriyor.

Bu kişiden kişiye farklılık gösterebilir ancak diş hekimlerinin çoğunluğu insanların dişlerini yılda en az iki kez kontrol ettirmeleri ve profesyonelce temizlemeleri gerektiği konusunda hemfikir.

Günde iki kez önerilen miktarda diş ipi kullansanız ve dişinizi fırçalasanız bile uzmanlar yine de diş hekimine gitmeniz gerektiğini söylüyor.

Diş hekimleri, kanal tedavisi ya da çürük gibi durumları kontrol ederek ağız kanseri taraması da yapabilir.

Sağlık sigortası şirketi Delta Dental, “Çürük, diş eti hastalığı ve ağız kanseri gibi pek çok diş problemi, daha ileri aşamaya gelene kadar görünür hale gelmiyor veya ağrıya neden olmuyor, bu nedenle tedavi için düzenli kontrole gelmek önemli oluyor” dedi.

CİLT KONTROLÜ

İnsan vücudunun en büyük organı olan cilt için, doktorlar özel bir bakımın yapılmasının önemli olduğunu vurguluyor.

Benleri ve çilleri incelemek için tam vücut cilt kontrolü yapılması öneriliyor.

Yalnızca 10 ila 15 dakika süren vücut taramasının amacı, melanom veya diğer cilt kanseri türlerini kontrol etmektir.

Amerikan Dermatoloji Akademisi, insanların vücutlarındaki yeni lekeleri ve noktaları bulup izlemelerini ve zaman içinde nasıl değiştiklerini gözlemlemeleri için evde kendi kendine kontrol yapmalarını öneriyor.

Herhangi bir büyüme görünürse bir dermatoloğu ziyaret etmek önemlidir, cilt kanseri ne kadar erken tespit edilirse hayatta kalma oranı o kadar yüksek olur.

Doktor anormal bir kabarıklık fark ederse, kanser riskini kontrol etmek için onu alıp biyopsi yapabilir.

Amerikan Kanser Derneği, 20 ila 40 yaş arasındaki kişilerin her üç yılda bir cilt kontrolü yaptırmasını tavsiye ediyor, ancak eğer açık tenli insanlar daha erken başlayabilir ve daha sık kontrole gidebilirler.

GÖZ KONTROLÜ

Her yıl milyonlarca kişi görme bozukluğu nedeniyle göz doktoruna başvuruyor. Görme sorunu olan kişiler için göz doktoruna gitmek olağan bir durum olsa da, randevu alması gereken yalnızca onlar değil.

Göz doktoru Dr. Alice Lorch, Yahoo Life’a, “Hastanın farkında olmayabileceği ama altta yatan herhangi bir göz patolojisini belirlemek için kapsamlı bir göz muayenesi gereklidir. Göz sağlığı söz konusu olduğunda göründüğünden çok daha fazlası var.” dedi.

Göz doktorları ayrıca glokom, katarakt veya sarı nokta hastalığı gibi göz hastalıklarını da kontrol edebilirler. Bazı durumlar tedavi edilmezse körlüğe yol açabilir.

Amerikan Oftalmoloji Akademisi’nin göz doktoru randevularına ilişkin yönergelerine göre; 40 yaşın altındaki kişiler her beş ila 10 yılda bir, 40 ila 50 yaş arasındaki kişiler iki ila dört yılda bir, 55 ila 60 yaş arasındaki kişiler her 1 ila 3 yılda bir, 65 yaş ve üzeri kişiler ise 1 ila 2 yılda bir göz doktoruna başvurmalıdır.

The post Uzmanlar öneriyor: İhmal etmemeniz gereken altı doktor randevusu first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Romatoid artritin akciğerlere etkisi çeşitli şekillerde olabilir. En yaygın olanı, romatoid artritin akciğer dokusuna neden olmasıdır. Bu, interstisyel akciğer hastalığı olarak bilinen bir durumdur ve akciğerlerdeki dokuların inflamasyonuna, skarlaşmasına ve fibrozise neden olabilir. Bu da akciğer fonksiyonlarını bozabilir ve solunum zorluğuna yol açabilir.

Romatoid artrit ayrıca akciğerlerdeki kan damarlarını da etkileyebilir. Bu durum, pulmoner arter hipertansiyonu olarak bilinir ve kan damarlarındaki daralma veya tıkanıklık nedeniyle akciğerlerin kan akışını etkileyebilir. Bu durum, akciğer yetmezliğine, kalp yetmezliğine ve hatta ölüme neden olabilir.

Ayrıca, romatoid artritin bir başka nadir komplikasyonu da akciğerlerdeki nodüllerin oluşmasıdır. Bu nodüller, akciğerlerdeki dokuların küçük tümsekleridir ve solunum zorluğuna neden olabilirler.

Sonuç olarak, romatoid artrit, sadece eklemlerde değil, aynı zamanda akciğerlerde de ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Bu nedenle, romatoid artriti olan kişilerin düzenli olarak doktor kontrollerine gitmeleri, akciğer sağlıklarını izlemeleri ve komplikasyonları önlemek için uygun tedaviler almaları önemlidir.

Eklemlere zarar vermenin yanı sıra, romatoid artrit akciğerlerinizi de etkileyebilir, bu nedenle doktorunuza danışmanız ve önlem almanız önemlidir. En ciddi komplikasyonlardan biri, tespit edilmesi zor olabilen interstisyel akciğer hastalığıdır. Romatoid artrit ( RA ) sadece eklemlerinizi etkilemez. Eklemleri çevreleyen dokuya, ayrıca gözlerinize, kalbinize ve en önemlisi akciğerlerinize de zarar verebilir.

Romatoid artritin neden olduğu akciğer komplikasyonları ciddi olabilir ve hatta ölüme neden olabilir.

Romatoid artritiniz varsa akciğerlerinizi ve solunum yollarınızı korumak için beklemeyin. Avrupa Solunum İncelemesinde yayınlanan araştırma, akciğer zarında veya plevrada hasarın RA’lı tüm insanların yüzde 70’ine varan oranda meydana gelebileceğini, ancak yalnızca yüzde 3 ila 5’inde semptomların görüldüğünü göstermektedir. Artrit Vakfı’na göre RA ile yaşayan insanların neredeyse yüzde 10’u interstisyel akciğer hastalığı (ILD) veya akciğer dokusunda yara izi geliştirecek.

İnterstisyel Akciğer Hastalığı: Nedir, RA ile Nasıl İlişkisi Vardır?​

Romatoid artrit ile ilişkili interstisyel akciğer hastalığı veya RA-ILD, romatoid artritli kişiler için en ciddi akciğer komplikasyonlarından biridir. Bu hastalığı tespit etmek zor olabilir, ancak akciğer dokusu iltihaplandığında ve sonunda yaralandığında ortaya çıkar. Amerikan Romatoloji Koleji’nin (ACR) Kasım 2020’deki yıllık konferansında özet olarak sunulan bir Fransız çalışması, ortalama 13 yıllık RA süresinden sonra subklinik (semptomsuz) ILD prevalansının yüzde 18,2 olduğunu buldu. Bu, RA ile ILD gelişiminin nadir bir olay olmadığını göstermektedir.

RA ile ilişkili akciğer sorunları ölümcül olabilir. Brigham and Women’s Hospital’dan ACR 2020’de sunulan bir başka çalışma, RA-ILD’nin aşırı mortalite, özellikle de solunum ve kanser mortalitesi ile güçlü bir ilişkisini öne sürüyor, diyor bölümdeki tıp profesörü başyazarı Jeffrey A. Sparks Boston’daki Brigham ve Kadın Hastanesi ve Harvard Tıp Fakültesi’nde romatoloji, iltihaplanma ve bağışıklık konularında uzmanlaşmıştır.

Romatoid Artrit Akciğer Sorunları için Risk Faktörleri​

Romatoid artrit akciğer arasındaki bağlantı hakkında hala çok şey bilinmemektedir, ancak son araştırmalar yeni risk faktörlerini tanımlamıştır:

• Erkek Olmak: Artrit Vakfı’na göre, erkeklerden daha fazla kadın RA’ya yakalanmasına rağmen, erkekler RA-ILD’ye yakalanma açısından kadınlardan daha yüksek risk altındadır . Dr. Sparks, “Bunun neden böyle olduğunu bulmak için daha fazla araştırmaya ihtiyacımız var” diyor. “Genetik olabilir veya erkeklerde daha agresif bir RA şiddetine sahip olma eğilimi olabilir.”
• Uzun Süreli Sigara İçme Öyküsü: Brigham ve Kadın Hastanesi Romatoid Artrit Sıralı Çalışması (BRASS) , ACR konferansında 30 paket yıllık bir eşiğin üzerinde sigara içildiğini (örneğin, 30 yıl boyunca günde bir paket veya 2 paket) bulan bir özet sundu. 15 yıl boyunca günlük paketler) RA-ILD ile güçlü bir şekilde ilişkilendirilmiştir.
• Genetik: Konferansta sunulan başka bir özette, MUC5B promoter varyantı olarak adlandırılan bir gen varyantının RA hastalarında artmış ILD riski ile ilişkili olduğu gösterilmiştir. Bununla birlikte, farklı bir ACR 2020 özeti, bu varyantın “10 yıllık takip süresince RA-ILD’nin ilerlemesi ile ilişkili olmadığını” bildirdi. Araştırma henüz klinik olarak kullanılabilecek bir yerde değil, ancak gelecekte riski tahmin etmeye yardımcı olmak için kullanılabilir.
• Obezite: Sparks, “Obez hastaların gelecekteki ILD riski açısından iki kattan fazla daha yüksek riske sahip olduğunu bulduk” diyor.

Romatoid Artrit Akciğer Belirti ve Semptomları​

(RA) akciğer (ILD), nefes darlığına ve kuru öksürüğe neden olabilir, ancak çoğu durumda hiçbir semptoma neden olmaz ve erken teşhisi zorlaştırır.

RA-ILD için İlaç ve Tedavi​

RA- ILD’yi tedavi etmek için mikofenolat mofetil , azatioprin (Azasan, Imuran) , siklosporin (Gengraf, Neoral) ve siklofosfamid (Cytoxan) gibi diğer bazı ilaçlar kullanılır. Antifibrotikler (pirfenidon ve nintedanib) adı verilen yeni bir ilaç sınıfı, diğer fibrotik akciğer hastalıkları veya akciğerde yara izi veya hasarı içeren hastalıkları olan kişilerde kullanılmaktadır. RA-ILD’li hastalarda bu ilaçların kullanılması gerekip gerekmediğini belirlemek için araştırmalar devam etmektedir.

Pulmoner Fibroz Gelişme Riski​

RA-ILD’nin neden olduğu tür gibi iltihaplanma, pulmoner fibroza veya solunum dokularının kalıcı yara izine yol açabilir. Sağlıklı hava keselerinin yerini düzgün çalışmayan yara dokusu aldığından, bu nefes darlığına neden olabilir. Ek oksijen nefes almayı kolaylaştırabilir ancak pulmoner fibrozun verdiği hasarı tersine çevirmez.

Boğazda, Ses Tellerinde ve Akciğerlerde Nodüller Oluşabilir​

Romatoid artrit ayrıca boğazda ve ses tellerinde nodüllerin oluşmasına neden olarak ses kısıklığı, nefes darlığı ve diğer değişiklikler gibi komplikasyonlara neden olabilir. Nodüller akciğerlerde de gelişebilir ancak genellikle semptomlara neden olmaz ve hastalar bunları asla fark etmeyebilir.

Diğer Birkaç Akciğer Komplikasyonu Oluşabilir​

Romatoid artrit ile yaşayan insanlar ayrıca yüksek riskle karşı karşıyadır:

• Bronşektazi veya hava yollarında hasar
• Bronşiyolit obliterans veya küçük bronşiyal tüplerde iltihaplanma
• Plevral efüzyon , akciğer ve göğüs duvarı arasında sıvı birikmesi
• Plörezi veya plörit veya akciğer ve göğüs duvarı zarının iltihabı
• Pulmoner hipertansiyon, akciğerlerde yüksek tansiyon
• Akciğer Dokusunu Uzun Vadede Korumak İçin Hemen Harekete Geçin
• Romatoid artrit nefes darlığı

Uzmanların RA ile ilişkili akciğer sorunlarının ardındaki “neden” i anlamasını beklemeyin. Koruyucu eylem planınızı şimdi bu sekiz ipucuyla donatın:

RA için Erken Tedavi Alın​

RA’da akciğer tutulumunun doğal seyrini ve ilacın tam olarak nasıl dahil edilebileceğini anlamaya hala çalışıyoruz. Bu noktada, belirti ve semptomları olan hastalar için akciğer tutulumu için erken taramayı teşvik ediyorum ”diyor Sparks. RA’nız varsa ve nefes darlığı , öksürük veya diğer solunum semptomları yaşıyorsanız , doktorunuzla konuşun. Bunlar, acil dikkat gerektiren potansiyel olarak ciddi semptomlardır. “

Sigara İçmeyin ve Pasif İçiçilikten Kaçının​

Duman interstisyel akciğer hastalıkları geliştirmeye daha yatkındır. Sigarayı bırakın, bırakma konusunda yardım alın. Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı

Havadaki Kimyasallara ve Hava Kirliliğine Maruz Kalmayı Sınırlandırın​

RA’da akciğerler ve eklemler arasında sıkı bir bağlantı var gibi görünüyor, bu nedenle pestisitler , havadaki kimyasallar ve hava kirliliği gibi solunan maddeleri mümkün olduğunca ortadan kaldırmak çok önemlidir. Sparks, Araştırmanın çoğu sigara içmenin hem eklemler hem de akciğerler üzerindeki zararlı etkilerine odaklandı, ancak diğerlerinin de muhtemelen sağlıksız olduğu mantıklı.

Doktorunuza Grip ve Zatürree Aşıları Olmasını İsteyin​

Bu yıl grip aşısı oldunuz mu? Pheumonia aşısını doktorunuzla tartıştınız mı ? Akciğerlerde hasar olabileceği için enfeksiyonu önlemek enfeksiyonu tedavi etmekten daha iyidir. Sparks, “Grip ve pnömoni aşıları etkilidir ve RA’lı tüm hastalara, özellikle immünosupresif ilaç kullanılıyorsa, bu aşıların her ikisini de enfeksiyona daha duyarlı hale getirmesi şiddetle tavsiye edilir. Enfekte olursa daha şiddetli hale gelebilir. “

Vücudunuzu Harekete Geçirin!​

RA’da akciğer sağlığı için egzersiz henüz kapsamlı bir şekilde çalışılmamıştır, ancak düzenli egzersiz tüm sisteminiz için sağlık yararları sağlar.

Olası RA İlaç Riskleri ve Yan Etkilerinin Farkında Olun​

Bazı RA ilaçları bağışıklığı baskılayıcıdır ve akciğerlerde enfeksiyonlara neden olabilir. RA tedavisinin akciğerleri olumlu ya da olumsuz olarak nasıl etkilediğini gerçekten kimse bilmiyor. Sparks, hastaların, ilaçların eklem semptomları ve akciğer sağlıkları için en uygun olduğundan emin olmak için sağlık görevlileri ile konuşmaları teşvik ediliyor ”diyor.

Nefes Darlığı veya Kuru Öksürük Varsa Hemen Doktorunuza Söyleyin​

Kalıcı öksürük , yukarıda bahsedilen herhangi bir akciğer hastalığı ve durumundan kaynaklanabilir. Gitmesine izin verirseniz ve enfeksiyondan kaynaklandığı ortaya çıkarsa, enfeksiyon daha da kötüleşir.

The post Romatoid Artrit Akciğerleri Nasıl Etkiler? first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.