Cilt, gün boyunca güneş, sıcak hava, rüzgar, terleme ve klima üzere pek çok dış etkene maruz kalıyor. Bilhassa yaz aylarında deniz ve havuz sonrasında ciltte oluşan gerginlik ve kuruluk hissi daha besbelli hale gelebilir. Cildin doğal bariyeri gereğince desteklenmediğinde ise nem kaybı artar ve cilt daha kuru, hassas ve mat görünür.

Bu noktada sırf su bazlı hafif nemlendiriciler değil, cilt yüzeyinde hami bir katman oluşturarak su kaybını azaltmaya yardımcı olan daha yoğun balm ve krem yapıları da tercih edilmeli.

Su içermeyen balm formüllerinin temel özelliği, klasik su bazlı kremlerden daha yoğun bir yapıya sahip olmaları. Meskende hazırlanabilecek tanımda ise shea butter, jojoba yağı, kuşburnu çekirdeği yağı ve E vitamini kullanılıyor.

2 yemek kaşığı shea butter, 1 yemek kaşığı jojoba yağı, 1 tatlı kaşığı kuşburnu çekirdeği yağı ve E vitamini gerekiyor. Öncelikle 2 yemek kaşığı shea butter benmari yoluyla yavaşça eritiliyor. Shea butter büsbütün eridikten sonra ocaktan alınıp içerisine 1 yemek kaşığı jojoba yağı ekleniyor.

Karışımın daha süratli soğuması için kısa müddet buzdolabına kaldırın. Kenarları yavaşça katılaşmaya ve karışım kremsi bir kıvam almaya başladığında buzdolabından çıkarın. Akabinde 1 tatlı kaşığı kuşburnu çekirdeği yağı ve E vitamini ekleyin. Karışım el mikseriyle birkaç dakika çırpılarak daha hafif ve kremsi bir kıvam elde edilir.

Hazırlanan balm, pak ve kuru bir cam kavanoza aktarılır. Uygulama öncesinde cildinizi temizleyin, akabinde çok küçük bir ölçünün bilhassa kuruluk hissedilen bölgelere ince bir katman halinde sürün. Yoğun kıvamlı balm formülleri, yağ bazlı yapıları sebebiyle hafif losyonlara nazaran cilt üzerinde daha kapatıcı bir his bırakır.

Bu sebeple çok kuru ciltlerde yahut nem kaybının yoğun hissedildiği devirlerde bakım rutinine eklenebilir. Lakin yağlı ve akneye eğilimli ciltlerde yoğun yağ bazlı eserler herkeste tıpkı sonucu vermeyebileceğinden, küçük bir bölgede denenmesi daha inançlı.

Ev imali balmı hazırlarken kullanılan kapların ve ellerin pak olması, esere su yahut öteki maddeler eklenmemesi ve koku, renk ya da kıvamda bariz değişiklik görüldüğünde eserin kullanılmaması da önemli. Su içermeyen bir eser olması, otomatik olarak sınırsız raf ömrüne sahip olduğu manasına gelmez.

Dudak derisi, bedenin öbür bölgelerine kıyasla daha hassas bir yapıya sahip. Çevresel şartlar, güneş, rüzgar, kuru hava ve yetersiz nem dudakların basitçe kurumasına ve çatlamasına sebep olur. Dudakları sık sık yalamak da kısa müddetli bir rahatlama sağlasa bile tükürüğün buharlaşmasıyla kuruluğu artırabilir. Kuruluk arttıkça dudaklarda pul pul dökülme, gerginlik ve çatlama görülebilir. Bu sebeple dudak bakımında temel hedef, mevcut nemin korunmasına yardımcı olmak ve dış etkenlere karşı hami bir katman oluşturmaktan geçiyor.

Öte yandan kullanılan her doğal içerik her ciltte tıpkı sonucu vermeyebilir. Bilhassa hassas dudaklarda parfüm ve aroma verici kimi içerikler tahrişe yol açabildiğinden, yeni bir bakım karışımı kullanılmadan evvel küçük bir bölgede denenmesi kıymetli.

Evde bulunan ve artık kullanılmayan dudak parlatıcısı şişesi, uygun halde temizlenip büsbütün kurutulduktan sonra ferdî bakım gayesiyle yine kıymetlendirilebilir. Lakin tüpün içerisinde eski eserden hiçbir kalıntı kalmaması ve hijyeninin sağlanması gerekiyor.Ev imali balmın temelinde hindistan cevizi yağı ve bal bulunuyor. Hindistan cevizi yağı, dudakların yumuşamasına ve nem kaybının azaltılmasına yardımcı olabilecek yağlardan biri olarak doğal dudak balmı formülasyonlarında kullanılıyor. Bal ise nem cazibeli özelliği sayesinde bakım eserlerinde nemin korunmasına yardımcı oluyor.

1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı, yarım tatlı kaşığı bal ve isteğe bağlı olarak 1-2 damla limon suyu gerekli materyaller. Öncelikle temizlenmiş ve büsbütün kurutulmuş eski dudak parlatıcısı şişesini hazırlayın. Hindistan cevizi yağını küçük bir kapta, gerekiyorsa benmari tekniğiyle yavaşça yumuşatın. Akabinde balı ekleyerek homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın.

Hazırladığınız karışımı pak şişeye aktarın ve kıvamının oturması için kısa mühlet buzdolabında bekletin. Balm katılaştığında dudaklara ince bir katman halinde uygulanabilir. Limon suyu ise tanımda isteğe bağlı tutulmalı. Dudakları hassas yahut çatlamış bireylerde asidik içerikler yanma ve tahrişe sebep olabileceğinden, çatlak dudaklara limon sürmek yerine limonsuz hazırlanması daha uygun olabilir.

Hazırlanan balm, bilhassa dudakların kuruduğu hissedildiğinde ince bir katman halinde uygulanabilir. Gece yatmadan evvel daha yoğun bir bakım emeliyle da kullanabilirsiniz. Dudak bakımında gaye sırf nem vermek değil, verilen nemin korunmasına yardımcı olmaktır. Lakin konut üretimi eserler esirgeyici içermediği için uzun mühlet saklanmamalı. Koku, renk yahut kıvamında değişiklik fark edildiğinde kullanılmamalıdır.

Cilt bakımında uzun yıllardır kullanılan pirinç, içerdiği vitaminler ve antioksidanlar sayesinde cildin daha aydınlık görünmesine yardımcı oluyor. Aloe vera ise ferahlatıcı yapısıyla cildi rahatlatırken nem kaybını azaltmaya dayanak oluyor. Bal ise doğal nem tutucu özelliği sayesinde cildin daha yumuşak ve pürüzsüz hissedilmesine katkı sağlıyor.

Bu üç doğal materyalin bir araya gelmesiyle hazırlanan maske, tertipli cilt bakım rutinine takviye maksadıyla tercih ediliyor. Bilhassa yorgun, mat ve nemini kaybetmiş görünen ciltlerde daha canlı bir görünüm elde etmek isteyenler tarafından ilgi görüyor.

3 yemek kaşığı haşlanmış pirinç, 1 yemek kaşığı aloe vera jeli ve 1 tatlı kaşığı saf bal gerekiyor. Haşlanmış pirinci blenderdan geçirerek pürüzsüz bir kıvam elde edin.

Ardından aloe vera jeli ve balı ekleyerek karışımı tekrar karıştırın. Homojen bir maske kıvamına ulaştığında temizlenmiş cilde ince bir katman halinde uygulayın. Maskeyi yaklaşık 15-20 dakika beklettikten sonra ılık suyla nazikçe durulayın. Sonrasında cildinize uygun bir nemlendirici uygulayarak bakımınızı tamamlayabilirsiniz.

Bu doğal bakım maskesi, cildin daha canlı görünmesine dayanak olabilir. Nem istikrarının korunmasına yardımcı olur. Daha yumuşak bir cilt hissi sağlayabilir. Mat görünümün azalmasına katkıda bulunabilir. Cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesine dayanak olabilir.

Her doğal bakım tanımında olduğu üzere tek uygulamada mucizevi sonuç beklemek yerine nizamlı ve yanlışsız kullanım kıymet taşıyor. Ayrıyeten sağlıklı beslenme, kâfi su tüketimi ve güneş esirgeyici kullanımı da cilt görünümünü destekleyen temel alışkanlıklar arasında yer alıyor.

Her ne kadar doğal gereçlerle hazırlanmış olsa da, her cilt tipi farklı yansılar verebilir. Bu sebeple maskeyi birinci defa kullanmadan evvel bileğin iç kısmında yahut kulak arkasında küçük bir bölgede yama testi yapılması önerilir. Rastgele bir kızarıklık, kaşıntı ya da tahriş oluşması durumunda eser kullanılmamalıdır.

Uzmanlar, cilt sarkmasının büsbütün doğal bir süreç olduğunu vurgularken, nizamlı bakımın cildin daha canlı, daha sıkı ve daha sağlıklı görünmesine katkı sağlayabileceğini belirtiyor. Günlük nemlendirme, güneş kollayıcı kullanımı, kâfi su tüketimi ve istikrarlı beslenmenin yanı sıra meskende hazırlanabilecek doğal maskeler de bakım rutinini destekleyen sistemler arasında yer alıyor.

Doğal içeriklerle hazırlanan maskeler, cildi süreksiz olarak daha gergin hissettirebilir ve tertipli kullanımla daha bakımlı bir görünüm sağlar. Fakat bu çeşit tanımların tesirinin bireyden şahsa değişebileceği, kalıcı bir sıkılaşma sağlamadığı ve hassas ciltlerde dikkatli uygulanması gerektiği unutulmamalı.

Evde kolay kolay hazırlanabilen bu doğal maske için gerekli materyaller, 1 adet yumurta akı, 1 tatlı kaşığı limon suyu, 1 tatlı kaşığı nişasta. Hassas cilde sahip şahıslar için limon suyu yerine birebir ölçüde yoğurt kullanılması öneriliyor.

Yumurta akını köpürene kadar çırptıktan sonra limon suyu ve nişastayı ekleyin. Tüm gereçleri pürüzsüz, krem kıvamında bir karışım elde edinceye kadar karıştırın. Hazırladığınız maskeyi temizlenmiş boyun ve gıdı bölgesine aşağıdan yukarı gerçek nazik hareketlerle sürün. Yaklaşık 15 dakika boyunca ciltte beklettikten sonra ılık suyla durulayın.

Haftada 2-3 kere tertipli olarak uygulanabilir.Maskenin akabinde cildi nemlendirici bir kremle desteklemek, bakımın tesirini artırmaya yardımcı olur. Ayrıyeten gündüz saatlerinde boyun bölgesine de güneş gözetici uygulanması, erken yaşlanma belirtilerinin önlenmesine katkı sağlar.

Doğal bakım tanımları, sağlıklı hayat alışkanlıklarıyla birlikte uygulandığında cildin daha canlı ve bakımlı görünmesine dayanak olur. Yeniden de limon üzere asidik içerikler kimi şahıslarda tahrişe sebep olabileceğinden, karışımı kullanmadan evvel cildin küçük bir bölgesinde denemek ve rastgele bir kızarıklık yahut yanma hissi oluşursa uygulamayı bırakmak değerlidir.

Muharrem ayı boyunca hazırlanan aşure, İslam kültüründe paylaşmanın, rahmetin ve dayanışmanın en güçlü simgelerinden biri olarak kabul ediliyor. Meskenlerde pişirilen aşurelerin komşulara, akrabalara ve gereksinim sahiplerine dağıtılması, kuşaktan nesile aktarılan kıymetli gelenekler arasında yer alıyor.

Kırklareli’nin “Balkan köyleri” olarak bilinen yerleşimlerinde ise bu gelenek çok daha farklı bir atmosferde yaşatılıyor. Köy meydanlarında ve konutların bahçelerinde kurulan büyük kazanlar, odun ateşinde saatler boyunca kaynıyor. Bir gün evvelce hazırlanan bakliyatlar sabah erkenden kazanlara ekleniyor ve köy bayanları imece yoluyla çalışarak aşureyi birlikte hazırlıyor.

Buğdaydan nohuda, kuru fasulyeden kuru kayısıya, üzümden incire, cevizden fındığa kadar onlarca farklı eser tıpkı kazanda buluşuyor. Birtakım aileler gelenek gereği 40’a yakın gereç kullanmaya ihtimam gösteriyor. Bu sayı her meskende tıpkı olmasa da bolluğu ve çeşitliliği simgelediği için değerini koruyor.

Pehlivanköy ilçesinin Kuştepe köyünde yaşayan Gülşen Gürses de her yıl Muharrem ayında birebir heyecanı yaşadıklarını söyledi. Geleneklerine sahip çıkmaya çalıştıklarını belirten Gürses, aşurenin sadece bir tatlı olmadığını tıpkı vakitte kültürel bir miras olduğunu tabir etti.

Gürses, Hz. Nuh kıssasının aşurenin temelini oluşturduğunu belirterek, gemide kalan son yiyeceklerin tek kazanda buluşturulmasının bugün de aşurenin manasını yaşattığını vurguladı. Konutlarında bulunan her materyalden bir ölçü ekleyerek annesiyle birlikte aşure hazırladıklarını aktaran Gürses, odun ateşinde pişen aşurenin kendilerine çocukluk yıllarını da hatırlattığını söyledi.

Hazırlanan aşurenin herkes tarafından büyük beğeniyle tüketildiğini lisana getiren Gürses, bu geleneğin sadece yemek hazırlamak olmadığını tabir etti. Her gerecin farklı olmasına karşın tıpkı kazanda ahenk içinde buluşmasının insanlara kıymetli bir ileti verdiğini belirtti. Farklılıkların bir araya geldiğinde hoşluk oluşturduğunu söyleyen Gürses, Muharrem ayının da insanlara tam olarak bunu hatırlattığını aktardı.

Aşure malzemeleri

-500 gram aşurelik buğday

-2,5 litre su

-350 gram toz şeker

-2 su bardağı haşlanmış nohut

-1,5 su bardağı haşlanmış kuru fasulye

-100 gram kuru üzüm

-8 adet kuru kayısı

-100 gram dolmalık fıstık

-1 çay bardağı süt

-2 yemek kaşığı gül suyu

Üzeri için

-Şam fıstığı tozu

-Pikan cevizi

-Turna yemişi

-Kuş üzümü

-Dolmalık fıstık

-İsteğe bağlı tarçın

Buğdayı bir gece evvelce bol suyla ıslatın. Sonraki gün suyunu süzüp tencereye alın ve yumuşayıncaya kadar haşlayın. Haşlanmış nohut ve kuru fasulyeyi buğdayın üzerine ekleyin. Akabinde doğranmış kuru kayısı, kuru üzüm ve dolmalık fıstığı ek edin. Karışım kaynamaya başladıktan sonra toz şekeri ekleyin ve ara ara karıştırarak yaklaşık 30 dakika daha pişirin. Aşure kıvam almaya başladığında sütü ve gül suyunu ek edin. Birkaç dakika daha karıştırdıktan sonra ocaktan alın.

Hazırladığınız aşureyi sıcakken kaselere paylaştırın ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra üzerini şam fıstığı tozu, pikan cevizi, turna yemişi, kuş üzümü ve dolmalık fıstıkla süsleyerek servis edin. Lezzetini korumak için ceviz ve kuru inciri pişirme sırasında değil servis evresinde ekleyin. Böylelikle aşurenin rengi koyulaşmaz ve daha parlak bir görünüm elde edilir. İsteğe nazaran son dokunuş olarak üzerine tarçın serpebilirsiniz. Afiyet olsun!

Tarif epey kolay. Küçük modüllere ayrılan kuyruk yağı kısık ateşte yavaşça eritiliyor. Elde edilen bu ağır yağ, isteğe bağlı olarak hindistan cevizi yağı ile yumuşatılıyor ya da birkaç damla gül yağı ile destekleniyor. Daha hafif bir kıvam isteyenler ise jojoba yağı ekleyerek karışımı dengelemeyi tercih ediyor.

Bu karışımın en çok öne çıkan özelliği ise ağır nemlendirme tesiri. Bilhassa soğuk hava, rüzgar ve çevresel faktörler nedeniyle kuruyan ciltlerde, yağ bazlı eserlerin kollayıcı bir bariyer oluşturduğu biliniyor. Kuyruk yağının da bu noktada cildi dış etkenlere karşı daha sağlam hale getirdiği, gece boyunca onarıcı bir tesir sunduğu biliniyor.

Tarifle ilgili en dikkat çeken ikaz ise kullanım vaktiyle ilgili. Paylaşımlarda bu karışımın kesinlikle gece uygulanması gerektiği vurgulanıyor. Bunun nedeni ise yağ bazlı yapının güneş ışınlarını daha fazla tutma ihtimali. Gündüz kullanıldığında, ciltte istenmeyen lekelenmelere yol açabilir.

Bu nedenle, pak cilde ince bir katman halinde uygulayıp gece boyunca bekletilmeli.Ancak bu tıp doğal tarifler her ne kadar ilgi alımlı olsa da, beraberinde birtakım riskleri de getiriyor.

Özellikle kuyruk yağı üzere ağır ve ağır yapılı yağların, gözenekleri tıkama ihtimali bulunuyor. Bu durum, yağlı ve akneye eğilimli ciltlerde sivilce oluşumunu tetikleyebilir. Ayrıyeten hassas ciltlerde kızarıklık ve tahriş üzere tepkiler da görülebilir.

Bir öteki kıymetli nokta ise hijyen ve saklama şartları. Konutta hazırlanan bu tıp karışımların katkı hususu içermemesi, raf ömrünü kısaltabilir. Uygun şartlarda saklanmayan eserler ciltte yarar yerine ziyan oluşturur.

Bu tıp tanımı denemek isteyenler, eseri direkt yüze uygulamak yerine evvel küçük bir bölgede test etmeli. Cildin verdiği reaksiyona nazaran hareket etmek, mümkün meselelerin önüne geçmek açısından kritik kıymet taşıyor.