Deniz Boy-Tolga Bozduman – İkili, eğlenceli anlar yaşadı. Asuman Dabak, Çeşme’de bandanası ve gözlükleriyle denize girdi. Berk Atan, ‘Mehmed: Fetihler Sultanı’ dizisinde Gülperi karakterine hayat veren Selin Soydan’la deniz keyfinden sonra akşama kadar güneşlendi.

Nilsu Berfin Aktaş, oyuncu arkadaşı Çağla Şimşek’le Bodrum’da kanoya binerek, denizin keyfini çıkardı. Aktaş’ın bir ara plajda kahve falı baktırdığı anlar da objektiflere yansıdı.

ABD Boston Üniversitesi Konservatuvarı’nda oyunculuk ve direktörlük eğitimi alan Çağıl Aydıner da yeni proje görüşmeleri için Türkiye’ye geldi.

Ayağının tozuyla Bodrum’un yolunu tutan oyuncu, plajda voleybol oynayıp, kendisini serin sulara bıraktı.

Kaynak : Milliyet

The post Denizde eğlenceli anlar first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Programa konuk olan Ava Yaman, Ulaş Tuna Astepe, Deniz Baysal, Burak Yörük, Erdem Şanlı ve Yeşim Ceren Bozoğlu gibi yetenekli isimlerle çalışma ayrıcalığının kendisi için ne kadar değerli olduğunu vurguladı. Diziyle ilgili senaryoyu ilk kez okuduğunda hissettiklerini ise samimi bir dille paylaştı.

SENARYOYU OKUDUĞU İLK ANI konusunda konuşan Yaman, Trabzon’da çekimlerin yapılacağını öğrendiğinde büyük bir mutluluk yaşadığını belirtti. “Dizinin Trabzon’da çekileceğini öğrendiğim anda içim kıpır kıpır oldu; doğanın içinde, binaların arasından çok daha güzel geldi bana. Bu iş benim için adeta bir hobi gibi, özel hissediyorum.” şeklinde duygularını paylaştı.

Babasıyla birlikte ilk kez okudukları sahnelerde girişin çok farklı olabileceğini düşündüklerini, sonunda ise bunun gerçekten de öyle çıktığını belirtti. Yaman, dizinin çok güzel bir senaryoya sahip olduğuna ve halk tarafından büyük ilgi gördüğüne dikkat çekti. “İzleyiciler sadece fotoğraf çekmek için değil, sete sarılmak için geliyorlar; bu sıcaklık çok değerli.” gibi sözlerle setin ve hayran kitlesinin samimi atmosferini özetledi.

The post Ava Yaman: Taşacak Bu Deniz’de Trabzon Çekimlerinin Heyecanı ve İlk Okuma Deneyimi first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Deniz veya havuz farketmeksizin, koruma için en temel önlem olarak yüzeye tam oturan ve UV korumalı bir deniz/gözlük kullanımı vurgulanıyor. Prof. Dr. Karaman, gözlük kullanımının kesintisiz ve doğru bir şekilde uygulanması gerektiğini belirtiyor. Ayrıca denizden ve havuzdan sonra gözlerin temiz suyla yıkanması ve herhangi bir şikayet durumunda uzmana başvurulması öneriliyor.

HAVUZA VEYA DENİZE GİRERKEN SÜREKLİ GÖZLÜK OLMALI diye altını çizen Prof. Karaman, çocukların yüzüne tam uygunlukta ve konforlu bir deniz/gözlük kullanmasının önemine değiniyor. Deniz, temiz olduğuna inanılarak gözlük çıkartılmamalı; mikroplar ve bakteriler mevcut olabilir. Havuzla karışık olarak uygulanabilirlik kriterleri şöyle özetleniyor: gözlük yüzü ve gözle temas eden alanlar sıkı olmalı, ancak rahatsız etmeyecek kadar gevşek olmamalı; ayrıca UV koruması da bulunmalı.

Bu belirti veya şikayetler görüldüğünde doktora başvurulması gerektiğini vurgulayan Karaman, göz kızarıklığının mutlaka enfeksiyon veya alerji olup olmadığının ayrıştırılmasının hekimin görevi olduğunu belirtiyor. Göz hekimi, durumuna uygun damlalarla destek sunarken, havuz veya deniz kenarında oynarken gözlük çıkarılırsa bile UV korumalı güneş gözlüğünün el altında bulundurulmasının da önemli olduğuna işaret ediyor. Böylece güneşin zararlı etkilerinden de korunulabilir.

Kaynak: Yasemin

The post Havuz ve Denizde Çocuklar İçin Göz Sağlığını Koru: UV Koruması ve Gözlük Kullanımı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Yaz tatilinde havuz ve denize girerken gösterilen dikkatsizlik, hayatınızı köklü şekilde değiştirebilecek ciddi sonuçlara yol açabilir. Özellikle bilinçsizce yapılan balıklama atlamalar, derinliği bilinmeyen sığ sularda gerçekleştirildiğinde, boyun omurlarında kırılmalara, omurilikte hasara ve kalıcı felçlere sebep olabiliyor. Bu tür kazaların önlenmesi için uzmanlar, bilinçli olunması gerektiğinin altını çiziyor.

Genç erkekler arasında sık görülen bu kazalar, her yıl yüzlerce kişinin yaşamını olumsuz etkiliyor. Bilimsel çalışmalar ve uzman görüşleri, bu tehlikeli davranışın fark edilmesi ve önlenmesi için acil bilinçlendirme çağrısı yapıyor. Uzmanlar, özellikle bilinçsiz dalışların neden olabileceği ciddi sonuçları şu sözlerle özetliyor:

“Sığ sulara balıklama atlama, genellikle kafanın sert zemine çarpması sonucu ciddi travmalara neden olur. Boyun omurgasının ani ve şiddetli geri zorlanması, omurilikte onarılması güç hasarlara yol açar. Omuriliğin yakınındaki solunum merkezi, kırılmalardan dolayı şişlik ve hasar görürse, boğulma riski de ortaya çıkar.”

BİLİMSEL VERİLER VE KAZA RİSKİ

Uluslararası araştırmalar, balıklama atlama kazalarının ciddi sağlık sorunlarına yol açtığını doğruluyor. The Journal of Spinal Cord Medicine dergisinde yayımlanan çalışma, sığ suya yapılan yanlış atlamalar sonucu oluşan omurilik yaralanmalarının %10’unun kalıcı felçle sonuçlandığını ortaya koyuyor. Ayrıca, ABD’de yapılan başka bir araştırma, bu tür kazaların %70’inin sığ su uyarı levhalarının bulunmadığı bölgelerde gerçekleştiğini gösteriyor. Bu veriler, bilinçsizce yapılan dalışların ne kadar riskli olduğunu açıkça ortaya koyuyor.

The post Havuz ve Denizde Tehlikeli Dalışlar: Kazaların Önlenmesi ve Tedavi Yöntemleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.