Popüler şarkıcı Gökçe Kırgız, geçtiğimiz günlerde yayınlanan Gürkan Şef ile Mangal Keyfi programına konuk oldu ve hayranlarına oldukça önemli bir itirafta bulundu. Pandemi sürecinde yaşadığı sağlık sorunlarını ilk kez detaylarıyla açıkladı.

Programda yaptığı açıklamalarda, sağlık durumu ve hastalık deneyimini samimiyetle paylaşan Kırgız, hayranlarını üzen bir gerçeği de ortaya koydu. Kendisi, pandemi döneminde çok zor zamanlar geçirdiğini ve bu sürecin ardından yaşadığı değişimleri anlattı.

İlk Kez Hastalığını Dile Getirdi

Gökçe Kırgız, programda şu ifadeleri kullandı: “Ben şeker hastasıyım, tip 2 diyabet rahatsızlığım var. Bu durumu ilk kez kamuoyuyla paylaşıyorum, çünkü artık bu konuda açık olmam gerektiğine inanıyorum.”

Sağlık Durumu ve Duygusal Durumu Hakkında Açıklamalar

Sanatçı, sağlık sorunlarına ek olarak duygu durumunu da şöyle anlattı: “Vücudum zaman zaman zehirlenmiş gibi hissediyor, bu yüzden her zaman dikkatli olmak zorundayım.”

Hobileri ve Duygusal Bağlantıları

Kırgız, yemek ve kokular konusundaki hassasiyetini de dile getirerek, “Her kokuyu alamıyorum. Mangal kokusuna bayılıyorum, ancak sarımsak kokusu beynim tarafından reddediliyor.” şeklinde konuştu. Ayrıca, “Covid zamanında yaşadığım hastalık sonrası, sarımsak ve bazı kokularla olan bağım tamamen koptu. Vücudum adeta zehirleniyor.” diyerek, sağlık sorunlarının yaşamını nasıl etkilediğine vurgu yaptı.

The post Gökçe Kırgız’dan Hayranlarını Üzen Açıklama: Pandemi Tecrübesini İlk Kez Paylaştı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

İnsanlar, tarih boyunca yaklaşık beş bin yıldır kimyasal maddelerle temizlik yapmaktadır. Antik Roma döneminde, temizlikçiler kumaşları temizlemek için idrarın faydalı olabileceğini keşfetmişti. Neyse ki, o zamandan bu yana temizlik yöntemleri ve ürünleri büyük bir gelişim göstermiştir.

Son yıllarda, Covid-19 pandemisi günlük hijyen alışkanlıklarımızı köklü bir şekilde değiştirdi. Birçok insan, evlerinde bulunan patojenler (hastalığa neden olan organizmalar ve maddeler) konusunda daha bilinçli hale geldi. Finlandiya’da gerçekleştirilen bir çalışmaya göre, pandemi döneminde temizlik ürünlerinin kullanımında önemli bir artış meydana geldi. Bilim insanları, bu süreçte insanların temizlik yapma sıklığının %70 oranında arttığını ve kullanılan temizlik ürünlerinin miktarının %75 oranında yükseldiğini belirtti.

Ev temizlik ürünleri, özellikle antibakteriyel spreyler, tuvaletler, mutfak yüzeyleri ve evin diğer alanlarını zararlı bakterilerden arındırma vaadi taşımaktadır. Ancak temizlik yapmanın bazı riskleri bulunmaktadır ve bu nedenle kullandığımız ürünler hakkında endişelenmeli miyiz? Fransa Ulusal Sağlık ve Tıbbi Araştırma Enstitüsü’nde (INSERM) araştırmacı olan Emilie Pacheco Da Silva’ya göre, ev temizlik ürünlerinin kullanımı astım için ‘değiştirilebilir risk faktörleri’ arasında yer almaktadır. Bu, davranışlarımızı değiştirerek astım gelişme riskini azaltabileceğimiz anlamına gelmektedir.

2024 yılında gerçekleştirilen bir araştırmada, bilim insanları toplamda 77 çalışmayı inceledi ve ev temizlik ürünlerinin solunum üzerinde zararlı etkileri olabileceği sonucuna vardı. Özellikle sprey formundaki temizlik ürünlerinin, sıvılar ve ıslak mendillere göre daha fazla zarar verebileceği öne sürüldü. Araştırmalar, düzenli olarak temizlik spreyi kullanmanın astım gelişme riskini artırdığını, mevcut astımı tetiklediğini ve astım semptomlarının kontrolünü zorlaştırabileceğini göstermektedir. Ayrıca, çocuklarda hırıltılı solunum riskini de artırabilmektedir. Haftada dört ila yedi kez sprey kullanmanın, genç yetişkinlerde astım riskini artırdığı belirlenmiştir.

Bilim insanları, temizlik ürünlerinin kullanımı sırasında ortaya çıkan uçucu organik bileşiklerin (VOC’ler) burun, boğaz ve kulak tahrişine neden olabileceğini ifade ediyor. York Üniversitesi’nden Nicola Carslaw’a göre, bazı kimyasallar diğerlerine göre daha büyük bir risk taşımaktadır. Bu kimyasallar arasında klor, amonyak, hidroklorik asit, kloramin ve sodyum hidroksit bulunmaktadır. Bu maddeler, aşındırıcı ve reaktif tahriş ediciler olarak bilinir ve solunduğunda hücresel seviyede dokuya zarar verme potansiyeline sahiptir.

Doğal ve ‘Yeşil’ Temizlik Ürünlerinin Güvenliği

Son yıllarda, sentetik kimyasallar içermeyen ve çevreye duyarlı olduğu iddia edilen “doğal” temizlik ürünlerine olan talep artış göstermiştir. 2024 yılında yapılan bir inceleme, yalnızca biyolojik olarak parçalanabilen bileşenler içeren “yeşil” ürünlerin, geleneksel temizlik ürünlerinden daha az zararlı olduğunu ortaya koymuştur. Ancak araştırmacılar, bu ürünlerin solunum sağlığı üzerindeki etkilerini daha fazla incelemek gerektiğini vurgulamaktadır.

Pacheco Da Silva, “yeşil” ve ev yapımı temizlik ürünlerinin solunum sağlığı üzerindeki etkilerini inceleyen kapsamlı bir nüfus çalışmasının eksikliğini fark etti. Bu nedenle, 40 binden fazla insanın verilerini analiz ederek, onların solunum sağlığı ve temizlik alışkanlıkları hakkında bilgi topladı. Başlangıçta, dezenfektan içeren ıslak mendillerin haftalık kullanımının astıma zarar vereceğini düşündü, ancak “yeşil” ve ev yapımı spreylerin daha az zararlı olduğunu savundu. İlk veriler, her üç kategorinin de astımla ilişkili olduğunu ortaya koydu. Ancak, insanların aynı anda tahriş edici maddeler veya spreyleri ne sıklıkla kullandığını hesaba kattığında, “yeşil” ve ev yapımı ürünlerle astım arasındaki bağlantının kaybolduğunu, ancak ıslak mendillerin astım riskini artırmaya devam ettiğini buldu.

Carslaw, “yeşil” temizlik spreylerinin mutlaka daha iyi olmadığını ifade ediyor. Vücudumuzun doğal ve yapay bileşenleri ayırt edemediğini belirten Carslaw, örneğin, limon kokulu bir temizlik ürününde doğal limon yağı kullanıldığında bile, fabrikada üretilen limon kokusuyla aynı bileşiği içeren limonenin bulunduğunu vurguluyor. Limonen havaya salındığında kimyasal reaksiyonlara girerek formaldehit gibi kanserojen maddeler üretebiliyor.

Bazı insanlar, su, sitrik asit, tuz ve kabartma tozu gibi karışımlarla yapılan ev yapımı temizlik ürünlerini daha sağlıklı olduğunu düşünerek kullanıyor. Ancak bilim insanları, bu ürünlerde hangi aktif bileşenlerin güvenli bir şekilde kullanılması gerektiğine dair yeterli bilginin bulunmadığını belirtiyor.

Antibakteriyel Ürünler ve Antibiyotik Direnci

Bilim insanları, antibakteriyel temizlik ürünlerinin aşırı kullanımının antibiyotik direncine katkıda bulunabileceğinden endişe duymaktadır. Antibiyotik direnci, bakterilerin antibiyotiklere karşı savunma geliştirerek bazı enfeksiyonlar karşısında ilaçların etkisini azaltması durumudur. ABD’deki Columbia Üniversitesi Mailman Halk Sağlığı Okulu’nda epidemiyoloji profesörü olan Elaine Larson, bazı çalışmaların belirli antibakteriyel ürünlerin kullanımının belirli antibiyotiklerle çapraz reaksiyona neden olabileceğini gösterdiğini, bu durumun antibiyotiklere karşı direnç kazanma anlamına geldiğini ve antibiyotiklerin etkinliğini engellediğini aktarmaktadır.

Bu durum, hijyen hipoteziyle açıklanabilir. Larson, çocukların erken yaşta ne kadar çok bakteri, virüs ve diğer mikroplara maruz kalırsa, bağışıklık sistemlerinin o kadar iyi gelişeceğini savunuyor. Ancak, son yıllarda bilim insanları arasında bu teorinin geçerliliği konusunda bazı tartışmalar yaşanmaktadır.

Kariyerini antibakteriyel direnci araştırmaya adamış olan Larson, 2007 yılında insanların antimikrobiyal sabunlara ve ev temizlik ürünlerine maruz kalmasıyla ilgili artan endişeleri gidermek için bir çalışma yürüttü. Manhattan’da yaşayan 238 aileye mutfak spreyi ve sert yüzey temizleyicisi (antibakteriyel ya da antibakteriyel içerik içermeyen) gibi ürünler rastgele verildi. Tüm ürünler piyasada mevcut olmakla birlikte etiketleri çıkarılmıştı. Bir yıl boyunca bu aileleri neredeyse her hafta takip eden Larson, solunum yolu hastalıkları gibi belirtileri kaydetti. Çalışma sonunda, antibakteriyel ve antibakteriyel olmayan ürünleri kullanan aileler arasında herhangi bir fark bulunmadığını ortaya koydu.

Larson’a göre, temizliğin en önemli kısmı ürünlerin içeriği değil, yüzeyleri temizlerken uyguladığımız fiziksel sürtünme gücüdür. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) de el yıkamada en önemli unsurun mekanik hareket olduğunu ve antibakteriyel sabunların normal sabundan daha etkili olduğuna dair kesin bir bilimsel kanıt bulunmadığını belirtmektedir.

Ancak Larson, çalışmada gastrointestinal hastalıklar gibi ev temizliğinden etkilenmesi en muhtemel enfeksiyon türlerinin bakteriyel kaynaklı olabileceği sonucuna vardı. Çalışmada seçilen ürünlerin anti-viral özelliklere sahip olduğunu iddia etmeyen Larson, bunun nedeninin antibakteriyel ürünlerin hava yoluyla bulaşabilen ve genellikle solunum yolu enfeksiyonlarının nedeni olan virüsleri her zaman etkisiz hale getirmemesi olduğunu vurguluyor. Yine de, antibakteriyel ürünlerin zararlı bakterileri öldürerek veya büyümelerini engelleyerek salmonella gibi gastrointestinal ya da bakteriyel enfeksiyonlara yardımcı olabileceğini de ekliyor. Bununla birlikte, makalesinde antibakteriyel temizlik ürünleri kullanmanın potansiyel faydasının, antibiyotik direnci için teorik bir riske karşı tartılması gerektiğini ifade ediyor.

Evimizi Nasıl Temizlemeliyiz?

Bilim insanları, temizlik ürünlerinin sağlığımız üzerindeki etkilerini tam olarak bilmese de, genel öneri bu ürünlere maruz kalma süremizi en aza indirmek ve yalnızca gerektiği kadar kullanmaktır. Amerikan Akciğer Derneği, temizlik sırasında ortamın iyi havalandırılmasını ve tahriş edici içeriklerden kaçınılmasını önermektedir. Carslaw, sıvı temizleyicilerin spreylerden daha az risk taşıdığını, çünkü spreylerin havaya daha fazla kimyasal salınımına yol açtığını belirtmektedir.

Ayrıca, eklenmiş parfüm içeren temizleyicilerden kaçınılmasını öneriyor; çünkü bu tür ürünler genellikle solunum yollarını tahriş eden bileşikler içermektedir. Sonuç olarak, ev temizliği kesinlikle temizlik yapmamaktan daha güvenlidir. Ancak araştırmalar, “yeşil” veya “doğal” ürünlerin de bazı riskler taşıyabileceğini göstermektedir.

The post Temizlik Ürünlerinin Solunum Sağlığı Üzerindeki Etkileri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Son zamanlarda grip, COVID-19 veya RSV gibi solunum yolu enfeksiyonları geçirdiyseniz ve hala öksürük şikayeti yaşıyorsanız, yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. Bu durum, virüsleri atlattıktan sonra bile birçok insanda devam eden yaygın bir sorundur. Teksas Üniversitesi’nden bulaşıcı hastalıklar uzmanı Dr. Michael Shiloh, öksürük şikayetiyle gelen hastaların çoğunun hastalığın üzerinden yaklaşık sekiz hafta geçtiğini belirtiyor. Virüs vücutta artık tespit edilemese de, bu kişiler hala rahatsız edici bir öksürük yaşamaktadırlar.

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) verilerine göre, solunum yolu enfeksiyonları son zamanlarda oldukça yaygın hale gelmiş durumda ve ciddi vakalar artış göstermektedir. Grip, RSV ve COVID-19 kaynaklı hastalıklar nedeniyle acil servis başvuruları da önemli ölçüde yükselmektedir. Çoğu insan bu hastalıkları birkaç hafta içinde atlatabilirken, bazı belirtiler, özellikle öksürük, daha uzun süre devam edebilir.

Bilim insanları, sağlıklı bireylerin neden uzun süre öksürük yaşadığını tam olarak anlamış değil. Ancak yapılan araştırmalar, viral enfeksiyonların hava yolu sinirleri ile etkileşime geçerek bu duruma yol açabileceğini göstermektedir. Öksürük, solunum yollarımızı koruyan ve temiz tutan önemli bir refleks olarak işlev görmektedir. Göğüs hastalıkları uzmanı Dr. Lorcan McGarvey, bu refleksin genellikle zararlı maddelere karşı devreye girdiğini ifade ediyor. Sinir uçları, soğuk hava veya acı maddelere karşı aşırı duyarlıdır ve bu uyarıcılar, öksürme refleksini tetiklemektedir.

Öksürük, bu sinirlerin beyne gönderdiği sinyallerle başlar ve beyin, bu sinyalleri aldıktan sonra öksürme ihtiyacı olup olmadığına karar verir. Ancak, hastalık sonrası öksürüğün neden sürdüğü konusunda kesin bir açıklama henüz bulunmamaktadır. Öksürük genellikle boğazdaki mukusları temizlemek amacıyla devreye girmekte, fakat bazı viral enfeksiyonlar kuru öksürüğe neden olabilmekte, yani balgam üretmemektedir.

Araştırmalar, viral enfeksiyonların sinirleri aşırı hassas hale getirdiğini ortaya koymaktadır. Bir teoriye göre, sinirlerin bu aşırı duyarlılığı, öksürüğün devam etmesine neden olmaktadır. Dr. McGarvey, normalde zararsız olan bir durumu, örneğin derin nefes almak veya gülmek gibi basit eylemleri bile, öksürük krizine yol açan bir uyarıcıya dönüştürebileceğini belirtmektedir. 1990’lı yıllarda yapılan bir araştırmada, grip benzeri bir virüsle enfekte olan kobayların sinirlerinin daha hassas olduğu gözlemlenmiştir. Benzer şekilde, insanlarda da bu tür aşırı hassasiyetin mevcut olduğu gösterilmiştir.

Günümüzde yapılan çalışmalar, bu hassasiyetin özellikle hava yolu sinirlerindeki bazı reseptörlerle ilgili olduğunu ortaya koymaktadır. Hastalık sonrası öksürük genellikle iki ila üç hafta içinde geçerken, öksürüğünüz sekiz haftayı geçiyorsa, bir doktora başvurmanız şiddetle tavsiye edilmektedir. Ayrıca ateş, nefes darlığı, kanlı balgam veya kilo kaybı gibi belirtilerle karşılaşırsanız, erken tıbbi müdahale gerekebilir. Kronik öksürük üzerine çalışan uzmanlar, öksürüğün sekiz hafta ve daha uzun sürmesinin artık tedavi gerektiren bir durum olduğunu vurgulamaktadır.

Kaynak: Kadinvekadin

The post Uzun Süreli Öksürük: Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Son dönemde, kendisini “uzman” olarak tanıtan kişilerin hastalar üzerinde ciddi olumsuz etkiler yarattığına dikkat çeken uzmanlar, yanlış tedavi uygulamalarının bireylerde kalıcı ağrılara yol açabileceğini vurguluyor. Eğitim almamış ve donanımı yetersiz kişiler tarafından gerçekleştirilen uygulamalar sonucunda hastaların birçok sağlık sorunu ile karşı karşıya kaldığı ifade ediliyor.

Uzmanlar, medya aracılığıyla tedavi hizmeti sunan ve kendi ürettikleri ürünleri tanıtan pek çok kişi olduğuna dikkat çekiyor. Özellikle Covid-19 pandemisi sonrası, kan sulandırıcı ilaçların yaygın bir şekilde kullanıldığını ve zararsız olduğu düşünülen zerdeçal gibi doğal ürünlerle etkileşimlerinin olabileceğini belirtmektedirler. Bu tür ilaçların dozajlarının uygun seviyelerde olmaması, ya dozun artırılması ya da azaltılması gerekliliğini doğuruyor. Ancak bu konuda bilgi sahibi olmadan reçete yazan kişiler, hastalara ciddi zararlar verebiliyor.

Halk arasında “hacamat” olarak bilinen uygulamanın aslında akupunktur noktalarına yönelik yapıldığını belirten uzmanlar, bu işlemin uzun bir eğitim süreci gerektirdiğini vurguluyor. Hacamat uygulaması sırasında bisturi veya diğer kesici ve delici aletlerle ciltte çizikler ya da delikler açıldığını ifade eden uzmanlar, bu kesiklerin derinliğinin fazla olması durumunda ciltte yara dokusu oluşabileceğini belirtiyorlar. Oluşan bu yara dokuları, hastalarda geçmeyen ağrılara yol açabilir.

Uzmanlar, hastaların sürekli olarak hacamat yaptırma isteğinin, ilk uygulamada yapılan yanlışlıklar nedeniyle doğduğunu aktarıyor. Bu nedenle, sağlık konusunda bilinçli kararlar almak ve uzman kişilerden destek almak büyük önem taşıyor.

The post Hacamat ve Yanlış Tedavi Uygulamaları Sağlık Sorunlarına Yol Açıyor first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Son dönemde Covid vakalarında yaşanan artış, enfeksiyon hastalıkları uzmanlarını harekete geçirdi. Uzmanlar, hastanelerde maske kullanımının zorunlu hale getirilmesi gerektiğini vurguluyor. Kış aylarının gelmesiyle birlikte, ülkemizde grip vakalarının da artış gösterdiği gözlemleniyor. Türk Toraks Derneği Merkez Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Gaye Ulubay, “Bu yıl ocak ayının ilk haftasında solunum yolu şikayetiyle başvuran hastaların yüzde 22.3’ünde influenza, yüzde 20.7’sinde ise rinovirüs ve Covid-19 tespit edilmiştir” şeklinde bilgi verdi.

İnfluenza Artışı

Prof. Dr. Ulubay, grip olarak bilinen influenza hastalığının ani başlayan ateş, öksürük, baş ve boğaz ağrısı, burun akıntısı, halsizlik ile birlikte eklem ve kaslarda ağrı gibi belirtilerle seyrettiğini ifade etti. Bu hastalık genellikle ilk bir haftada kendiliğinden iyileşse de, altta yatan sağlık sorunları bulunan kişilerde, hamilelerde, bebeklerde ve yaşlılarda daha ağır seyrederek hastaneye yatış gerektirebilir veya hatta ölümle sonuçlanabilir.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre, Aralık ayı itibarıyla influenza oranlarında önemli bir artış kaydedilmiştir. En sık izole edilen tür ise influenza A’dır ve bu tipin içinde en yaygın olarak H1 tipi tespit edilmiştir. Ülkemizde, Sağlık Bakanlığı’nın verilerine göre, 2025 yılının ilk haftasında solunum şikayetleriyle hastanelere başvuran bireylerden alınan örneklerde 27 (yüzde 22,3) influenza virüsü, 25’inde (yüzde 20,7) ise diğer solunum yolu virüsleri (rinovirus ve Covid-19) tespit edilmiştir. Ağır akut solunum yolu enfeksiyonu nedeniyle hastaneye yatanlardan alınan numunelerde ise 6 (yüzde 7,4) influenza virüsü, 38 diğer virüs saptanmış ve bunların çoğunluğunu Respiratuar Sinsityal Virüs (RSV) oluşturmuştur.

4 Virüs Birbirine Karışabilir

İnfluenza, RSV, rinovirus ve Covid-19’un semptomlarının birbirine çok benzediğini belirten Türk Toraks Derneği Solunum Sistemi Enfeksiyonları Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Ebru Çakır Edis, test sayısının artırılması ve hastanelerde maske kullanımının zorunlu hale getirilmesinin enfeksiyonların yayılımını azaltacağını ifade etti. Edis, “Bu dört hastalığı test yapılmadan ayırt etmek oldukça güçtür. Influenza tanısı almış ve ağır risk grubunda bulunan hastalarda oseltamivir tedavisi etkili olmaktadır. Testlerin sayısının arttırılması, gereksiz ilaç kullanımını ve ilaç direncini azaltabilir” dedi.

Prof. Dr. Edis, Türk Toraks Derneği olarak, altı ayın üzerindeki bireylere, özellikle risk grubunda olanlara her yıl grip aşısı yapılmasını önerdiklerini belirtti. Ayrıca, kalabalık ortamların iyi havalandırılması, hasta kişilerin maske kullanımı ve hastanelerde maske kullanımının zorunlu hale getirilmesinin enfeksiyonların yayılımını azaltacağına dikkat çekti. Risk grubundaki bireylerin grip aşılarını yaptırmalarının büyük önem taşıdığına da vurgu yaptı.

(BSHA / Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)

The post Covid Vakalarında Artış ve Grip Tehdidi: Uzmanlardan Uyarılar first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

COVID-19’un etkilerinin azaldığı bir dönemde, halk sağlığı uzmanları için en büyük endişeyi oluşturan üç bulaşıcı hastalık sıtma, HIV ve tüberküloz olarak öne çıkıyor. Bu üç hastalık, her yıl yaklaşık 2 milyon insanın hayatını kaybetmesine neden olmaktadır. Bunun yanı sıra, özellikle tedavi için kullanılan antibiyotik ve antiviral ilaçlara karşı direnç geliştiren bazı patojenler de izleniyor. Bu gruplardan biri, hızlı salgınlara yol açma potansiyeli yüksek olan influenza virüsleridir.

Endişe Yaratan Bir Virüs: Kuş Gribi (H5N1)

İnfluenza virüsü, şu sıralar büyük bir tehdit oluşturmakta ve 2025 yılı itibarıyla ciddi sorunlar yaratma ihtimali taşımaktadır. Influenza A alt tipi H5N1, halk arasında genellikle “kuş gribi” olarak bilinir. Bu virüs, hem vahşi hem de evcil kuşlar arasında, özellikle de kümes hayvanlarında yaygın olarak bulunmaktadır. Son zamanlarda, ABD’deki bazı eyaletlerde süt sığırlarını enfekte etmeye başlamış ve Moğolistan’da atlarda tespit edilmiştir. Kuşlarda görülen influenza vakalarının artması, insanların bu hastalığı kapma riskini de beraberinde getirmektedir. Kuş gribi insanlara da bulaşabilir; bu yıl ABD’de çiftlik çalışanlarının enfekte sığırlarla teması ve çiğ süt tüketimi sonucunda 61 vaka rapor edilmiştir. Bu durum, önceki iki yılda Amerika kıtasında yalnızca iki vaka olduğu düşünüldüğünde, kayda değer bir artış göstermektedir. İnsan enfeksiyonlarındaki yüzde 30’luk ölüm oranı da kuş gribini halk sağlığı yetkililerinin öncelikleri arasında üst sıralara taşımaktadır.

İnsanlar Arasında Yayılma Riski

Şu anda H5N1 kuş gribi, insanlar arasında bulaşmamakta, bu da pandemi olasılığını büyük ölçüde azaltmaktadır. Influenza virüsleri, hücrelerin dışındaki sialik reseptörler adı verilen moleküler yapılara bağlanarak hücrelere girer ve çoğalmaya başlar. İnsanlara uyum sağlamış grip virüsleri, bu sialik reseptörleri tanıma konusunda oldukça yeteneklidir. Bu durum, onların insan hücrelerine kolayca girmesine ve hızla yayılmasına olanak tanır. Ancak kuş gribi, kuş sialik reseptörlerine uyum sağladığı için insan reseptörlerine “bağlanırken” bazı uyumsuzluklar sergilemektedir. Bu nedenle, mevcut haliyle H5N1, insanlarda kolayca yayılamamaktadır. Fakat yakın tarihli bir çalışma, grip genomundaki tek bir mutasyonun H5N1’i insanlar arasında yayılabilir hale getirebileceğini ve bu durumun bir pandemiyi tetikleyebileceğini ortaya koymuştur. Eğer bu kuş gribi türü insanlar arasında bulaşabilir hale gelirse, hükümetlerin yayılmayı kontrol altına almak için hızlı ve etkili adımlar atması gerekecektir. Dünya genelindeki hastalık kontrol merkezleri, kuş gribi ve diğer potansiyel tehditler için pandemi hazırlık planları geliştirmiştir. Örneğin, Birleşik Krallık, 2025’te bu riskle başa çıkmak için kuş gribine karşı koruma sağlayabilen 5 milyon doz H5 aşısı satın almayı planlamaktadır.

Gıda Güvenliği ve Ekonomik Etkiler

Kuş gribinin insanlar arasında yayılma potansiyeli olmasa bile, hayvan sağlığını 2025’te daha fazla etkileme olasılığı bulunmaktadır. Bu durum, büyük hayvan refahı sorunları, gıda arzını bozma ve ekonomik etkiler yaratma potansiyeline sahiptir. Tüm bu çalışmalar, “tek sağlık” adı verilen bir yaklaşımın parçasıdır: İnsan, hayvan ve çevre sağlığını birbirine bağlı varlıklar olarak ele almak ve hepsini eşit derecede önemli kabul etmek. Çevremizde ve etrafımızdaki hayvanlarda hastalığı anlamak ve önlemek, bu hastalıkların insanlara geçmesini engellemede kritik bir rol oynamaktadır. Benzer şekilde, insanlarda bulaşıcı hastalıkları izleyerek ve engelleyerek, hayvanlarımızın ve çevremizin sağlığını da koruyabiliriz. Ancak, sıtma, HIV, tüberküloz ve diğer patojenler gibi devam eden “yavaş pandemileri” unutmamak gerekmektedir. Bunlarla mücadele, gelecekte ortaya çıkabilecek yeni hastalıklara karşı hazırlıklı olmanın yanı sıra, mevcut sağlık sorunlarını da ele almak açısından büyük önem taşımaktadır.

The post 2025 Bulaşıcı Hastalıklar ve Kuş Gribi Tehditleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

ABD merkezli bir araştırma ekibi, Covid-19 enfeksiyonunun tümör boyutlarının küçülmesine yol açan kanser gerilemesiyle olan ilişkisinin önemli ipuçlarını ortaya koydu. Bilim insanları, hem hayvan modelleri hem de insan dokuları üzerinde gerçekleştirdikleri çalışmalar sonucunda, SARS-CoV-2 virüsünün RNA moleküllerinin, bağışıklık sisteminde kanserle mücadele eden özel hücrelerin gelişimini tetiklediğini gözlemlediler.

Bu özel hücreler, ‘uyarılabilen klasik olmayan monositler’ ya da kısaca ‘I-NCM’ olarak adlandırılmaktadır. Araştırmalar, bu hücrelerin kanser hücrelerine karşı etkili bir saldırı gerçekleştirdiğini ortaya koydu. Özellikle şiddetli Covid-19 vakalarındaki aktivasyon sürecinin, kanserle mücadelede kullanılabilecek potansiyele sahip olduğu vurgulandı.

Bilim insanları, şiddetli Covid-19 tarafından aktive edilen bu hücrelerin, kanserle savaşmak için belirli bir ilaçla uyarılabileceğini belirtti. Elde edilen sonuçlar, melanom, akciğer, meme ve kolon kanseri gibi çeşitli kanser türlerine yönelik olumlu yanıtlar gösterdi. Araştırmanın henüz erken aşamalarda olduğunu ve şu an için sadece hayvanlar üzerinde incelemeler yapıldığını hatırlatan bilim insanları, bu yaklaşımın diğer tedavilere yanıt vermeyen ilerlemiş kanserli hastalar için umut verici bir alternatif oluşturabileceği bilgisini paylaştı.

The post Covid-19 Enfeksiyonunun Kanser Gerilemesine Etkisi first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Çocukların bağışıklık sisteminin henüz tam olarak gelişmemiş olması nedeniyle enfeksiyonlara karşı daha hassas olduklarını belirten Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ş. Zeynep Haskalp Arıkan, bu dönemi sağlıklı bir şekilde atlatabilmeleri için alınabilecek basit önlemleri vurguladı.

Dr. Arıkan, çocuklarda en sık görülen bulaşıcı hastalıkların başında üst solunum yolu enfeksiyonları, grip, bronşit, pnömoni, mide bağırsak enfeksiyonları ve Covid-19’un geldiğini ifade ederek bu hastalıklar hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları

Dr. Arıkan, Üst Solunum Yolu Enfeksiyonları’nın (ÜSYE) genellikle soğuk algınlığı, burun akıntısı, boğaz ağrısı, öksürük ve hafif ateş gibi belirtilerle kendini gösterdiğini ve çoğunlukla virüslere bağlı olduğunu söyledi. Bakteriyel enfeksiyonlar durumunda ise antibiyotik tedavisinin gerekli olabileceğini vurguladı.

Grip ve Bronşit

Özellikle okul çağındaki çocuklarda sıkça görülen grip (influenza) hakkında bilgi veren Dr. Arıkan, yüksek ateş, kas ve eklem ağrıları, baş ağrısı, halsizlik gibi rahatsız edici belirtilerle seyrettiğini belirterek, grip hastalığının çocuklar için oldukça zorlayıcı olduğunu ifade etti.

Bronşit konusunda da bilgi veren Dr. Arıkan, bronşitin öksürük, balgam çıkarma ve nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösterdiğini, çocuklarda daha ağır seyredebildiğini dile getirdi. Zatürre (pnömoni) ise akciğer dokusunun enfeksiyon kapmasıyla gelişen ciddi bir hastalık olup genellikle yüksek ateş, öksürük, nefes darlığı ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterir. Bağışıklık sistemi zayıf olan çocuklar için bu hastalığın tehlikeli olabileceğini söyledi.

Covid-19 ve Diğer Enfeksiyonlar

Covid-19 varyantlarının çocuklar arasında yayılmaya devam ettiğini belirten Dr. Arıkan, çocukların bu hastalığı genellikle hafif atlattığını ancak bağışıklık sistemi zayıf veya kronik hastalığı olan çocuklar için risk teşkil edebileceğini açıkladı. Mide ve bağırsak enfeksiyonları ise sıklıkla rotavirüs ve norovirüs gibi virüslerden kaynaklanmakta olup, mide bulantısı, kusma, ishal ve karın ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterir.

Sonbahar ve kış aylarında sıkça görülen el ayak ağız hastalığı hakkında da bilgi veren Dr. Arıkan, ağız içinde ağrılı yaralar, ellerde, ayaklarda ve kalçada döküntü ve kabarcıklarla kendini gösterdiğini, hafif ateş, boğaz ağrısı ve halsizlik gibi belirtilerin de yaygın olduğunu belirtti. Genellikle 5 yaş altındaki çocuklarda görülen bu hastalığın, daha büyük çocuklar ve yetişkinler arasında da görülebileceğini ifade etti. Tedavi ise ağrı kesici, ateş düşürücü, bol sıvı alımı ve rahatlatıcı gargaralar şeklinde destekleyici tedavi olarak uygulanmaktadır.

Hastalıkların Önlenmesi

Hastalıklardan korunmak için alınacak en önemli önlemlerin hijyen ve bağışıklık sisteminin güçlü tutulması olduğunu vurgulayan Dr. Arıkan, başlıca önlemleri şöyle sıraladı:

• El Yıkama: Çocukların okula gitmeden önce, yemeklerden önce ve sonra, tuvalet kullanımından sonra ellerini en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla yıkamaları sağlanmalıdır. Eğer sabun ve su yoksa alkol bazlı el dezenfektanları kullanılabilir.
• Maske Kullanımı: Özellikle Covid-19 ve grip gibi hastalıkların yayılmasını önlemek için kapalı ve kalabalık ortamlarda maske kullanımı önemlidir.
• Havalandırma: Sınıfların düzenli olarak havalandırılması, hava yoluyla bulaşan virüslerin yayılmasını azaltabilir.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek

Sağlıklı ve dengeli beslenmenin güçlü bir bağışıklık sistemi için şart olduğunu belirten Dr. Arıkan, sebze, meyve, tam tahıllar, protein ve sağlıklı yağlardan zengin bir beslenme programının özellikle C vitamini, D vitamini ve çinko içeren besinlerle desteklenmesinin önemli olduğunu vurguladı. Yeterli uyku da vücudun enfeksiyonlara karşı dirençli olmasını sağlayan bir faktördür.

Grip aşısının da oldukça etkili olduğunu belirten Dr. Arıkan, özellikle risk grubundaki çocuklara aşı yapılmasını önerdi.

Hastalıkların Tedavisi

Bu hastalıkların tedavisinde genellikle semptomatik yani belirtileri ortadan kaldırmaya yönelik tedavi uygulandığını aktaran Dr. Arıkan, viral enfeksiyonların çocuklarda vücut sıvılarının hızla kaybolmasına neden olduğunu, bu nedenle bol sıvı tüketiminin vücudun nemli kalmasını ve iyileşme sürecinin hızlanmasını sağladığını ifade etti. Vücudun hastalıklara karşı savaşabilmesi için enerjiye ihtiyacı olduğunu belirten Arıkan, dinlenmenin bu süreçte vücuda yardımcı olduğunu söyledi.

Özellikle üst solunum yolu enfeksiyonlarında burun tıkanıklığını hafifletmek için buhar tedavisinin uygulanabileceğini belirten Dr. Arıkan, su buharının burun kanallarını nemlendirerek tıkanıklığı azalttığını ve nefes almayı kolaylaştırdığını ekledi. Mide bağırsak enfeksiyonlarında, özellikle ishal durumlarında probiyotik takviyelerinin bağışıklık sistemini desteklediğini de sözlerine ekledi.

The post Çocuk Hastalıkları ve Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Yöntemleri first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), 2023 yılı itibarıyla tüberküloz (verem) hastalığına yakalananların sayısının 8 milyonu aştığını ve bu hastalığın yeniden bir tırmanış gösterdiğini bildirdi. DSÖ, tüberkülozun, Covid-19’u geride bırakarak en ölümcül bulaşıcı hastalık haline geldiğini vurguladı.

DSÖ’nün yayımladığı rapora göre, tüberküloz, 2023 yılında Kovid-19’u geçerek bulaşıcı hastalıklara bağlı en yüksek ölüm oranına sahip hastalık olarak öne çıktı. Raporda, tüberkülozun küresel olarak ortadan kaldırılması çabalarının önemli engellerle karşılaştığına dikkat çekiliyor. DSÖ’ye göre, geçen yıl yaklaşık 8.2 milyon kişi tüberküloz tanısı aldı ve tedaviye erişim sağladı. Bu sayı, örgütün 1995 yılında başlattığı küresel tüberküloz takibinden bu yana kaydedilen en yüksek rakam olurken, 2022’de bildirilen 7.5 milyon vakaya kıyasla belirgin bir artış gösterdi.

“Büyük bir skandal”

DSÖ Genel Direktörü Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, “Elimizde bu hastalığı önleyebilecek, teşhis edebilecek ve tedavi edebilecek araçlar mevcutken, tüberkülozun hala bu kadar çok insanın ölümüne ve hastalanmasına neden olması büyük bir skandal.” şeklinde konuştu.

Vaka Sayıları Yükselişte

2023 yılı itibarıyla tüberküloz nedeniyle ölümler, 2022 yılındaki 1.32 milyondan 1.25 milyona düşerken, hastalığa yakalanan toplam kişi sayısı hafif bir artışla 10.8 milyona ulaştı. DSÖ, küresel hedeflerin ve hastalığın azaltılması konusundaki önemli dönüm noktalarının gerisinde kalındığını belirtirken, 2027 yılına kadar belirlenen hedeflere ulaşmak için kayda değer bir ilerleme gerektiğini vurguladı. Ayrıca, tüberkülozun ilaçlara dirençli formunun hala ciddi bir halk sağlığı krizi oluşturduğunu da ifade etti.

Tüberküloz Belirtileri

Tüberküloz hastalığında (verem) genel olarak görülen belirtiler aşağıdaki gibidir:

• 3 haftadan uzun süren şiddetli öksürük
• Kanlı balgam gelen öksürük
• Göğüste ağrı
• Ateş ve titreme
• Yorgunluk ve halsizlik
• İştahta azalma
• Kilo kaybı
• Gece terlemeleri
• Boyunda şişlik
• Vücut ve eklem ağrıları
• Cilt altında sert, kırmızı veya mor renkli şişlikler
• Ses kısıklığı
• Sırt ağrısı

The post Dünya Sağlık Örgütü’nden Tüberküloz Uyarısı: 8 Milyon Vaka Aşıldı first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.

FLiRT Varyantı Nedir?

FLiRT, genetik kodlardaki mutasyonların isimlerinden oluşturulan gayri resmi bir takma addır. Omicron varyantından evrimleşen ve hızla yayılan JN.1’in bir türevidir.

FLiRT Varyantı Belirtileri

Dünya Sağlık Örgütü, FLiRT varyantına maruz kaldıktan sonra semptomların genellikle 5-6 gün sonra başladığını ve 1-14 gün sürebileceğini belirtmektedir. En yaygın belirtiler arasında ateş, titreme ve boğaz ağrısı bulunmaktadır. Daha az görülen semptomlar arasında ise kas ağrısı, kol ve bacaklarda ağırlık hissi, aşırı yorgunluk, göz ağrısı ve baş dönmesi yer almaktadır.

The post FLiRT Varyantı: Covid-19’un Yeni Oyuncusu first appeared on Lütfiye - Bir Kadın Sitesi.