Kilo
- Kadın
Ramazanda neden kilo alınır
‘‘Sanılanın aksine oruç tutmak metabolizmayı yavaşlatmaz; yağ yakımını hızlandırır’’ diyen Prof. Dr. Erk, kilo artışının en önemli nedeninin beslenme hataları…
- Sağlık
Bilimsel araştırma: Aile ne zaman kilo alırsa çocuk da o yaşlarda alıyor
Yeni bir araştırmaya göre, ebeveynleriniz orta yaşta fazla kilo aldıysa, sizin de aynı şeyi yapma olasılığınız altı kat daha fazla…
- Güzellik
Sadece koklayarak kilo verebilirsiniz! İşte greyfurtun iştah kesen etkisi
Greyfurt, sadece kilo kontrolü değil, bağışıklık sisteminden kalp sağlığına kadar birçok alanda destek sağlıyor
- Sağlık
7 günde 10 kilo verdiren elma diyeti
Elma, sindirimi kolaylaştırdığı ve aynı zamanda kolda yağ birikimini engelleyen ve kansere karşı koruyan birçok faydalı madde içerdiği için bu…
- Sağlık
5 günde 3 kilo verdiren ton balığı diyeti
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez vücut kaslarını koruyarak sağlıklı kilo verdiren ton balığı diyetini açıkladı. İşte 5 günde 3 kilo verdiren…
- Yemek
Karnabahar Zayıflatır Mı? Fırında Karnabahar Diyet Tarifi
Karnabahar, sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak tüketildiğinde, kilo kaybı ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Bunun nedeni, karnabaharın düşük kalorili…
- Sağlık
Endomorf Diyeti Nedir? Mezomorflar, Ektomorflar Hakkında Bilmeniz Gereken 3 Şey
Endomorf diyeti, vücut tipi endomorf olan kişiler için önerilen bir diyet türüdür. Endomorf vücut tipi, genellikle kilo almak için daha…
- Yemek
Diyet Tavuk Yemeği Nasıl Yapılır? Adım Adım Resimli Tarifi
Zayıflamak istiyor ve diyet yemeği arıyorsanız, diyet tavuk yemekleri tariflerini deneyebilirsiniz. Diyet tavuk yemeği resimli tarifi makalemizde son derece lezzetli…
- Sağlık
Kolajen günde kaç kez kullanılır?
Kolajen günde kaç kez kullanılır, kolajen faydaları nelerdir, reçetesiz satılır mı, kolajen gıdası, kolajen kilo aldırır mı? Cevaplar burada.
- Güzellik
Kilo vermem durdu, ne yapmalıyım?
Harika diyet rehberi: Kilo vermem durdu ne yapmalıyım diyenler için tavsiyelerimiz var. Uzman bilgileriyle yeniden zayıflayabilirsiniz.